久しぶりのお出かけ…2022.08.23
毎月楽しみにママヨガに
参加してくださっているそうです‼︎
ありがとうございます😊
『ママヨガ』とは栃木県那須塩原市で赤ちゃんと一緒に参加できるヨガクラスを毎月第4火曜に開催しているヨガ教室です。 産後の骨盤底筋群や身体の不調(腰痛・肩こり・尿もれ・不眠など)のお悩みに合わせたレッスン内容となっています。 また育児の悩みや相談、ママ友との交流の場となっています。ママだけでも気軽にご参加いただけます。
先月まで離乳食の進め方の悩みがあったようですが
先輩ママからのアドバイスもあり
今は順調に過ごせているようで
私も安心しました😊
何事も同じだと思いますが…
周りと比べず…
今、何が大事なのかが大切だと私は思います。
ママヨガとは関係ありませんが…
頂き物の🍈
夕張メロンはやっぱり美味しい❣️
ありがとうございました✨
月一の赤ちゃんと参加出来るママヨガ
次回は9月27日(火)10〜11時
教室・セミナー・イベント スケジュール
◆◇◆大田原・西那須野のヨガ教室◆◇◆
🧘♀️【大田原・西那須野】ハタ・ヨガ 水曜・金曜
🌙【大田原・西那須野】快眠ヨガ 水曜
🧘♀️【大田原・西那須野】骨盤底筋ヨガ 水曜・金曜・第1土曜
🧘♀️【大田原・西那須野】筋膜リリースヨガ 第3土曜
◆◇◆黒磯・那須塩原のヨガ教室◆◇◆
🌙【黒磯】椅子ヨガと夜ごはん 第2火曜
⭐️【那須塩原】赤ちゃんとママヨガ 第4火曜
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