栃木県塩谷町の
クラスカンパネラさんで
月一のヨガ教室を開催しました!
『クラスカンパネラdeヨガ』とは、栃木県塩谷町船生のカフェ&レンタルスペース「クラスカンパネラ」さんで毎月1回土日不定期開催しているヨガ教室です。 更年期や身体の不調(腰痛・肩こり・不眠など)のお悩みに合わせたレッスン内容となっています。 女性、男性、ご夫婦、親子どなたでもご参加いただけます。
「あら、いつも辛そうだったあぐらの膝下りてるね‼︎」
と、いつも一緒の参加者さんから言われて…
「ほぼ毎日、めざめのヨガ(動画)やっているからかなぁ〜⁈」
と、本人もビックリ❣️
何事も継続ですね🧘♀️
![クラスカンパネラ ヨガ カフェ ティータイム 栃木県塩谷町船生](https://ts-yoga.com/wp-content/uploads/2022/10/311780696_551835243611934_1227951051709329790_n-1024x1024.jpg)
そしていつも美味しいおやつは
旬の果物・栗のお菓子・なつめ
と、美味しい珈琲
![クラスカンパネラ ヨガ カフェ 栃木県塩谷町船生 旬の果物](https://ts-yoga.com/wp-content/uploads/2022/10/312500451_551835253611933_5685035104659741479_n-1024x1024.jpg)
![クラスカンパネラ ヨガ カフェ 栃木県塩谷町船生 旬の果物](https://ts-yoga.com/wp-content/uploads/2022/10/312498130_551835240278601_2531246778563604919_n-1024x1024.jpg)
![クラスカンパネラ ヨガ カフェ 栃木県塩谷町船生 旬の果物](https://ts-yoga.com/wp-content/uploads/2022/10/312225100_551835256945266_4392691247625682694_n-1024x1024.jpg)
さらにこの後オンラインLIVEがあるので
お弁当もお願いしました😊
いつもありがとうございます💕
![クラスカンパネラ ヨガ カフェ ティータイム 栃木県塩谷町船生](https://ts-yoga.com/wp-content/uploads/2022/10/312508460_551835250278600_6352401582873163103_n-1024x1024.jpg)
次回は11月27日(日)15〜16時開催です。
また次回お会いしましょう❣️
興味のある方は
クラス・カンパネラ さんのDMから
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