「ヨガをするとカラダの詰まりがスッとなくなる！」
毎月開催の夜ごはんtoメンズヨガに
ご参加の40代女性のお客様のからいただいた声です。
栃木県那須塩原市で、男性が仕事帰りにスーツ姿でも参加できる椅子ヨガを毎月１回第４火曜に開催しているヨガ教室です。デスクワークで凝り固まった身体の不調やストレス（腰痛・肩こり・不眠など）のお悩みにフォーカスレッスン内容となっています。ヨガの後は手作りごはんと１ドリンク(アルコール可)付きです。男性のみならず女性やご夫婦でも気軽にご参加いただけます。
ヨガが終わった後に皆様の笑顔に癒されます🥰
そして、今月のお弁当はこちらです。
秋の味覚が詰まってました。
木ノ子ごはん美味しかったです♡
ご参加の皆様ありがとうございました❣️
次回は11月22日(火)19:30〜21:30です。
どなたでもご参加いただけます🧘✨
教室・セミナー・イベント スケジュール
◆◇◆大田原・西那須野のヨガ教室◆◇◆
🧘♀️【大田原・西那須野】ハタ・ヨガ 水曜・金曜
🌙【大田原・西那須野】快眠ヨガ 水曜
🧘♀️【大田原・西那須野】骨盤底筋ヨガ 水曜・金曜・第１土曜
🧘♀️【大田原・西那須野】筋膜リリースヨガ 第3土曜
◆◇◆黒磯・那須塩原のヨガ教室◆◇◆
🌙【黒磯】椅子ヨガと夜ごはん 第２火曜
⭐️【那須塩原】赤ちゃんとママヨガ 第４火曜
ヨガマットのレンタル・・無料(会場によっては300円/枚の場合もあります。お問合せください。)
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