プライベートレッスンは、初めての方でもわかる丁寧な指導であなたのペースでレッスンを進めます。あなたの体力、柔軟性、その時の体調にあわせて、楽しんで頂くためのヨガプログラムです。周りを気にすることなく、リラックス・集中できます。出張レッスンは、時間を有効に使えます。自宅やオフィスなど、周りを気にせずリラックスできる場所で寛ぎながらのレッスンです
T’s yogaではスタジオレッスンやグループレッスンの他にプライベートレッスンもあります。
❇自分のための時間を過ごしたい
❇周りの目が気になる
❇呼吸法がうまくいかない
❇自分に合ったプログラムにしたい
❇スケジュール調整がしやすい
など様々な理由からプライベートレッスンを希望されるようです。
またヨガ以外にも、子育てやご夫婦やご家族のご相談も承っています。
【例えば】
我が家のパートナーとの会話や子供たちとの接し方など
「話を聞いて(相談して)とても良かった!」
と言われることがなぜか多いです。
子育てのヒントや子供に対する接し方が変化した。
など、お返事をいただきます。
私の経験がお役に立てれば嬉しいです。
お話だけの料金もお気軽にご相談ください。
オンライン(ZOOM)でも承ります。
教室・セミナー・イベント スケジュール
◆◇◆大田原・西那須野のヨガ教室◆◇◆
🧘♀️【大田原・西那須野】ハタ・ヨガ 水曜・金曜
🌙【大田原・西那須野】快眠ヨガ 水曜
🧘♀️【大田原・西那須野】骨盤底筋ヨガ 水曜・金曜・第1土曜
🧘♀️【大田原・西那須野】筋膜リリースヨガ 第3土曜
◆◇◆黒磯・那須塩原のヨガ教室◆◇◆
🌙【黒磯】椅子ヨガと夜ごはん 第2火曜
⭐️【那須塩原】赤ちゃんとママヨガ 第4火曜
ヨガマットのレンタル・・無料(会場によっては300円/枚の場合もあります。お問合せください。)
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