骨盤底筋群

NEW

【那須塩原市ヨガ教室】「同じことの繰り返しから見えてくるものがある」2022.11.5

骨盤底筋トレーニングヨガは妊娠中〜産後、40年代以降の女性など特に更年期(平均45〜55歳)の女性特有の症状の対策の一つ(男性もあります) 栃木県那須塩原市で毎月第1土曜に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、または産後の骨盤...
NEW

【塩谷ヨガ教室】「あら、いつも辛そうだったあぐらの膝下りてるね‼︎」と言われて…2022. 10.16

栃木県塩谷町のクラスカンパネラさんで月一のヨガ教室を開催しました! 『クラスカンパネラdeヨガ』とは、栃木県塩谷町船生のカフェ&レンタルスペース「クラスカンパネラ」さんで毎月1回土日不定期開催しているヨガ教室です。 更年期や身体の不...
NEW

【那須塩原市ヨガ教室】ヨガクラス40代女性お客様の声「めざめのヨガをやって腰痛が楽になりました!」2022.10.1

「めざめのヨガをやって腰痛が楽になりました!」2022.10.1と40代のお客様の報告が嬉しいです❣️ 栃木県那須塩原市で毎月第1土曜に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、または産後の骨盤底筋群や身体の不調(腰痛・肩こり・尿...
NEW

【塩谷ヨガ教室】ヨガクラス50代女性お客様の声「夜何度も起きてしまうのが悩み…」2022.09.18

ヨガ教室の翌朝6:00嬉しい報告がありました❣️栃木県塩谷町のクラスカンパネラさんで月一開催のヨガ教室 『クラスカンパネラdeヨガ』とは、栃木県塩谷町船生のカフェ&レンタルスペース「クラスカンパネラ」さんで毎月1回土日不定期開催して...
NEW

【那須塩原市ヨガ教室】ヨガクラス60代女性お客様の声「始めは腰が立たなかったのに…」2022.09.03

腰痛で参加したお客様の声「始めは腰が立たなかったのに、終わったら股関節が楽になって腰を立てられるようになった‼︎」と嬉しそうに話してくださいました 第1土曜骨盤底筋ヨガ2022.9.3今回は満席での開催毎月リピート参加ありが...
NEW

【塩谷ヨガ教室】ヨガクラス50代女性お客様の声「見える世界が変わった…」2022.08.20

「見える世界が変わった✨」と、クラスカンパネラdeヨガの後の感想いただきました。 『クラスカンパネラdeヨガ』とは、栃木県塩谷町船生のカフェ&レンタルスペース「クラスカンパネラ」さんで毎月1回土日不定期開催しているヨガ教室です。 更...
NEW

【那須塩原骨盤底筋ヨガ】ヨガクラス50代女性お客様の声「首こりも…ギックリ腰も…」2022.08.06

第1土曜骨盤底筋ヨガ2022.8.6毎月リピート参加ありがとうございます♪レッスンが始まり…いつもより手が全く伸ばせない方発見‼︎なんとか首・肩を楽にしてあげたい❣️と思い、骨盤底筋ヨガの前に…肩こり首こりエクササイズを入れました‼️皆さ...
NEW

【塩谷ヨガ 教室】お客様の声「カラダのダルさがなくなった…」2022.07.16

クラスカンパネラdeヨガ教室 20220716(本日3レッスン目) 今日の参加者さま○お寝坊しました○カラダがダルい○特に何もない○シャヴァアーサナが一番好きそれぞれの想いを胸に…何かカラダを動かすとスッキリするのでは…と、...
NEW

土曜骨盤底筋ヨガ 2022.07.02

第1土曜骨盤底筋ヨガ2022.7.2 毎月リピート参加ありがとうございます♪人生100年時代、筋肉貯金とはよく言ったものですね😆何もしないで筋肉つく人はいないです。1ヶ月休んだだけで、参:やっぱり毎月やらないとね🧘‍♀️と嬉...