【お知らせ】
康子先生のご都合により、
今月で薬膳スイーツヨガは終了となります。
９月からは、筋膜リリースヨガクラスのみの予定です。
引き続きよろしくお願いいたします。

国際中医薬膳管理師でもあり
『薬膳サロンなつめ』主宰の熊田康子先生と
https://profile.ameba.jp/ameba/miraiakusesu
毎月第３土曜日に
「薬膳菓子＆筋膜リリース＆骨盤底筋ヨガ」を開催しています。

毎回人気のコラボです。
季節に合わせたり、体調不良や病気の
予防をする薬膳食材で作るお菓子と
熊田康子先生の薬膳ミニ講座あり。

骨盤底筋の脆弱化に悩む方におススメのヨガ。
出産後、更年期…尿漏れなんて当たり前⁈
気にはなっているけど誰にも相談できない⁈
不安が解消でき、さらに美尻効果もあったという声もあります。

薬膳菓子＆筋膜リリース＆骨盤底筋ヨガの年間スケジュール
↓↓
https://ts-yoga.com/?page_id=2856

タイムスケジュール

2022年8月20日(土)
10：00～　筋膜リリース＆骨盤底筋ヨガ
11：00～　薬膳スイーツの受け渡し

【お知らせ】
康子先生のご都合により、
今月で薬膳スイーツヨガは終了となります。
９月からは、ヨガクラスのみの予定です。
引き続きよろしくお願いいたします。

《会　場》
NASU夢フィールド
栃木県那須塩原市一区町185番地8
＊新しく出来た施設です。
最新のカーナビでないと
住所が載っていません。
↓こちらのグーグルマップを
ご覧になってお越しください。

【レッスン参加時のお願い】
・入室時の消毒
・レッスン中の換気
・レッスン時マスク着用
・体温を測って参加する
＊熱が37.5℃以上の場合、
また咳や下痢、頭痛などの
体調が悪い場合の参加はご遠慮ください。

↑ある月の薬膳菓子

薬膳スイーツ

季節に合わせたり、不調や病気の予防をする
薬膳食材で作るお菓子をお楽しみください。
参加するだけで二度おいしい
熊田康子先生の薬膳料理を楽しんでくださいね♪

骨盤底筋ヨガ

骨盤底筋の脆弱化に悩む方におススメのヨガ‼
出産後、更年期…
尿漏れなんて当たり前⁈
気にはなっているけど誰にも相談できない⁈
ヨガに骨盤底筋トレーニングを交えながら、
あっという間に60分が経ってしまいます♫
初心者も大歓迎です！

カラダの内側から元気になりましょう！
♪あなたの元気が、家族の元気です♫

皆様のご参加お待ちしています♫

ナマステ～

次回は2022年7月16日(土)です。

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■ご予約・お問合せ■

＊通常、一両日中に返信しております。
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