那須塩原市内公民館で
「やさしいヨガ教室」開催しました
20名様のご参加ありがとうございました♡
今回は、何か一つポーズを覚えて
毎日の継続をお願いしました！
【継続は力なり】
必ず皆さまのお役に立つでしょう‼︎
皆さまスッキリとした笑顔でお帰りになりました！
そして参加者の皆様から嬉しいメッセージが…
⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒
昨日はありがとうございました♪
優しいヨガとても効きました
実は腕を挙げると痛かったのですが
朝起きたら治ってました。
また後日連絡させて頂きますね。
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公民館の担当者さま事前の準備から、
当日も沢山のお気遣いをいただき
ありがとうございました😊
またの機会にどうぞよろしくお願いいたします。
※撮影許可を得ています
教室・セミナー・イベント スケジュール
◆◇◆大田原・西那須野のヨガ教室◆◇◆
🧘♀️【大田原・西那須野】ハタ・ヨガ 水曜・金曜
🌙【大田原・西那須野】快眠ヨガ 水曜
🧘♀️【大田原・西那須野】骨盤底筋ヨガ 水曜・金曜・第１土曜
🧘♀️【大田原・西那須野】筋膜リリースヨガ 第3土曜
◆◇◆黒磯・那須塩原のヨガ教室◆◇◆
🌙【黒磯】椅子ヨガと夜ごはん 第２火曜
⭐️【那須塩原】赤ちゃんとママヨガ 第４火曜
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