お灸講座の開催 | ティーズヨガ T's yoga | 栃木県那須塩原市のヨガ教室

満席となりました。ありがとうございました。
リクエストがありますので次回開催も検討しています。

大寒を迎え一年で寒さが一番厳しい季節となりました！
T’s yogaとしては第２回目のお灸教室をリクエストいただき
栃木県宇都宮市　まんまる堂治療院
院長　川島由紀子先生をお招きして
開催することにしました。

スケジュール

日　時：　2023年2月11日(土)
　　　　(降雪などの影響でやむを得ず中止になる場合がございます)
　　　　　10:00～12:00
受付開始：9:30
　　　　　チェックシートを事前に受け取っていない方は、
　　　　　9:40までにお越しください。
会　場：　ティーズヨガ
参加費：　会員4,500円・再参加4,000円・一般5,500円
服　装：　ひざ下が出る服(ハーフパンツ・スパッツ)
　　　　　肘先が出る服(腕まくりができる服）
　　　　お灸の煙がついても良い服(選択で匂いは消えます)
　　　　換気をするので暖かい服装

＊ご予約の後、クレジット決済の方は下↓の「ご決済はこちらから」から決済手続きをお願いします。現金(PayPay)は当日で結構です。

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「お灸」

皆さん、その名前をご存知でも見たことのない方や、
触ったことがない方がほとんどではないでしょうか？

以前は、艾（もぐさ）と呼ばれるよもぎの葉の裏の毛から作った
ふわふわした綿のようなものをひねって使うタイプが主流で
ちょっとハードルが高かったのですが、
今は「台座灸」というタイプのものが市販でも手に入るようになりました。

今回はこの「台座灸」の中でも煙がほとんどでないタイプのものを使って、
鍼灸師だからこそ伝えることができる
「正しいツボの探し方」と「正しいお灸の使い方」
をお伝えしますので、
おうちでご自身でケアできるようになります。
また火を使わない「貼る」タイプのお灸もご紹介させていただきます。

お灸は千年以上前に鍼とともに中国から伝わり、
その後「鍼灸」という形で明治時代に
本格的に西洋医療が取り入れられるまでは
「医療」のひとつであり、
民間でもセルフケアの手法の一つとして、
多く取り入れられてきました。

患部やツボ（経穴）にお灸を置いて、
温めることでいろいろの症状の緩和が期待できます。

今回の講座では、参加者の方から気になっている症状を募って、
その症状に対して効果が期待できる使い方（ツボなど）をお伝えします。

○お灸に興味はあるけど、使い方がわからない方
○ツボの取り方がわからない方
○東洋医学に興味がある方
○ご自身の不調に対する日々のケアを知りたい方
にオススメです。

ご興味のある方はぜひご参加ください。