12月のスケジュール案内

ティーズヨガ,栃木県那須塩原市,近くのヨガ

師走ですね…
2021年もあっという間に一か月を切ってしまいました。
皆さんどのような一年でしたか?
やり残したことはありませんか?

私は、コロナ禍でしたが、
かなり充実した一年を過ごすことが出来ました。
8月、9月の緊急事態宣言が明け
10月、11月はありがたいことにヨガ講座が4件もあり
仕事も私事も濃厚な日々を過ごしました。

12月は、花粉症や風邪予防にも期待ができる
鼻ヨガセミナーを開催します。
少人数制での開催です。
興味がある方は、お問い合わせお待ちしています。

【イベント情報】参加者募集

■ 2(木) 骨盤底筋ヨガ@黒磯
https://ts-yoga.com/?p=4966
■ 4(土) 土曜の骨盤底筋トレーニングヨガ
https://ts-yoga.com/?p=7044
■11(土) 鼻ヨガセミナー
https://ts-yoga.com/?p=8347
■12(日) 骨盤底筋ヨガ@クラスカンパネラ
https://ts-yoga.com/?p=8180
■14(火) 赤ちゃんと一緒にママヨガ
https://ts-yoga.com/?p=5191
■18(土) 12月の薬膳スイーツ&骨盤底筋ヨガ
https://ts-yoga.com/?p=5269
■26(日) 美味しいお弁当@おうちサロン
https://ts-yoga.com/?p=8201

【会 場】
T’s yoga(ティーズヨガ)
栃木県那須塩原市三区町530-266
*カーナビですと辿り着かない方が沢山おります。
↓こちらのグーグルマップをご覧になってお越しください。

【ヨガ教室】

*ハタ・ヨガ*
 毎週水曜日(4回/月) 9:45~10:45
https://ts-yoga.com/?page_id=6410

*骨盤底筋ヨガ*
 ㊎毎週金曜日(3回/月) 10:00~11:00
 ㊏毎月第1土曜日    10:00~11:00
https://ts-yoga.com/?page_id=6424

*快眠ヨガ*
 毎週水曜日(4回/月) 19:30~20:30
https://ts-yoga.com/?page_id=6671



【レッスン料金】
https://ts-yoga.com/?page_id=6673




【新型コロナウィルス感染対策のご案内】
・参加者名簿(お名前・住所・電話番号)の提出
 ・レッスン中の換気

・レッスン時以外のマスク着用
・体温を測って参加する
*熱が37.5℃以上の場合、
また咳や下痢、頭痛などの
体調が悪い場合の参加はご遠慮ください。

【持ち物】
マットはスタジオにございます。
マットがある方はお持ちいただいてもかまいません。
水分、ブランケットなど寒い時に使うものをお持ちください
基本的には素足で行います。
ストッキング・タイツは着用せずにご参加ください。

【会場】
AS栃木サッカーグランド
栃木県那須塩原市一区町185-8

*新しく出来た施設です。
  最新のカーナビでないと住所が載っていません。
  ↓↓こちらのグーグルマップを
  ご覧になりご確認の上お越しください。

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