栃木県大田原市で
【冬のやさしい中華＆ヨガ】
開催しました！

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今回も多くの皆さまにご参加
いただきありがとうございました。

当初、中華ランチヨガを
リクエストしてくださった方は
お仕事で参加できませんでしたが

多くに皆様に「楽しみにしていたよ！」
と言われて素直に嬉しいです(^^♪

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【特別ランチメニュー】
＊広東麺（翡翠麺）
＊エビチリ
＊餃子
＊唐揚げ
＊季節のサラダ
＊雑穀米
＊杏仁豆腐・ごまビスケット・小豆のケーキ

※今回のランチメニューは
通常のメニューにはありません。
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ヨガのレッスン風景はありませんが
汗をかきながら
皆さん頑張ってトレーニングしていました。

次の日はゆるーい筋肉痛でした！
とご報告ありがとうございます♪

 

 

 

 

 

 

 

バレンタインデーだったから
サンノハチさんで気になった
120年の歴史のある手作りチョコを
皆さんで食べました！
美味しかった♡

 

 

ご参加いただきました皆さま
いつも私の我儘を聞いてくださる
お兄さん、お姉ちゃん
本当にありがとうございました♡
今日の幸せに感謝です♡
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ナマステ～(^人^)

 

次回は夏ごろに
冷やし中華で予定しています♪

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【くらしのヨガ】
毎月第1.3金曜日 10:00〜11:30
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㊍毎月第2.4木曜日 14:30〜15:30
㊎毎月第1.3金曜日 13:30〜14:30
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【赤ちゃんと一緒に参加できるママヨガ】
2020.02.25(火)
産後にお勧めの
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