いつもスーリアヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。
今日もチャーンドラ・ナマスカーラ(月の礼拝)を27ポーズ通しての練習となりました。
ダウンドッグポーズは、太陽礼拝でも練習しますので、少しずつ柔軟性を高める練習を続けて行きましょう。
また来週お会いしましょう(^-^)
.・.・☆・.・.・☆・.・.・☆・.・.
★おぎわらとみえの日常のブログ★
http://ameblo.jp/tomieogiwara
褒められた旦那さま?
https://ameblo.jp/tomieogiwara/entry-12319433649.html
第45回収穫感謝の日
https://ameblo.jp/tomieogiwara/entry-12319656785.html
.・.・☆・.・.・☆・.・.・☆・.・.
◆イベント・セミナー開催報告◆
やさしい中華 華園で【ヨガ&中華ランチ】の様子
http://tsyoga.blog.fc2.com/blog-entry-32.html
.・.・☆・.・.・☆・.・.・☆・.・.
◆参加者募集中◆
11/12(日)
【お寺ヨガxクリスタルボウル其の二十】参加
者募集中
https://www.ts-yoga.com/2017/08/07/11-12-お寺ヨガxクリスタルボウル-其の二十-参加者募集中/
[うまくリンクしない場合は以下をご利用ください]
https://www.ts-yoga.com/2017/08/07/11-12-%E3%81%8A%E5%AF%BA%E3%83%A8%E3%82%ACx%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%83%9C%E3%82%A6%E3%83%AB-%E5%85%B6%E3%81%AE%E4%BA%8C%E5%8D%81-%E5%8F%82%E5%8A%A0%E8%80%85%E5%8B%9F%E9%9B%86%E4%B8%AD/
11/14(火)
やさしい中華 華園で【ヨガ&中華ランチ】参加者募集中??
https://www.ts-yoga.com/2017/10/14/11-14-やさしい中華華園で-ヨガ-中華ランチ-黒羽味噌ラーメン編/
[うまくリンクしない場合は以下をご利用ください]
https://www.ts-yoga.com/2017/10/14/11-14-%E3%82%84%E3%81%95%E3%81%97%E3%81%84%E4%B8%AD%E8%8F%AF%E8%8F%AF%E5%9C%92%E3%81%A7-%E3%83%A8%E3%82%AC-%E4%B8%AD%E8%8F%AF%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%81-%E9%BB%92%E7%BE%BD%E5%91%B3%E5%99%8C%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%A1%E3%83%B3%E7%B7%A8/
ナマステ?（^人^）
おぎわらとみえ
追伸）
メール文中のURLが青色にならず、
うまくリンクできない場合は、このメールに返信でお知らせください。
その場合は携帯電話の機種名とわかれば利用しているメールソフトを
記載いただけると助かります。
T’s yoga (おぎわらとみえのホームページ)
https://www.ts-yoga.com/
http://ameblo.jp/tomieogiwara
褒められた旦那さま?
https://ameblo.jp/tomieogiwara/entry-12319433649.html
第45回収穫感謝の日
https://ameblo.jp/tomieogiwara/entry-12319656785.html
.・.・☆・.・.・☆・.・.・☆・.・.
◆イベント・セミナー開催報告◆
やさしい中華 華園で【ヨガ&中華ランチ】の様子
http://tsyoga.blog.fc2.com/blog-entry-32.html
.・.・☆・.・.・☆・.・.・☆・.・.
◆参加者募集中◆
11/12(日)
【お寺ヨガxクリスタルボウル其の二十】参加
者募集中
https://www.ts-yoga.com/2017/08/07/11-12-お寺ヨガxクリスタルボウル-其の二十-参加者募集中/
[うまくリンクしない場合は以下をご利用ください]
https://www.ts-yoga.com/2017/08/07/11-12-%E3%81%8A%E5%AF%BA%E3%83%A8%E3%82%ACx%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%83%9C%E3%82%A6%E3%83%AB-%E5%85%B6%E3%81%AE%E4%BA%8C%E5%8D%81-%E5%8F%82%E5%8A%A0%E8%80%85%E5%8B%9F%E9%9B%86%E4%B8%AD/
11/14(火)
やさしい中華 華園で【ヨガ&中華ランチ】参加者募集中??
https://www.ts-yoga.com/2017/10/14/11-14-やさしい中華華園で-ヨガ-中華ランチ-黒羽味噌ラーメン編/
[うまくリンクしない場合は以下をご利用ください]
https://www.ts-yoga.com/2017/10/14/11-14-%E3%82%84%E3%81%95%E3%81%97%E3%81%84%E4%B8%AD%E8%8F%AF%E8%8F%AF%E5%9C%92%E3%81%A7-%E3%83%A8%E3%82%AC-%E4%B8%AD%E8%8F%AF%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%81-%E9%BB%92%E7%BE%BD%E5%91%B3%E5%99%8C%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%A1%E3%83%B3%E7%B7%A8/
ナマステ?（^人^）
おぎわらとみえ
追伸）
メール文中のURLが青色にならず、
うまくリンクできない場合は、このメールに返信でお知らせください。
その場合は携帯電話の機種名とわかれば利用しているメールソフトを
記載いただけると助かります。
T’s yoga (おぎわらとみえのホームページ)
https://www.ts-yoga.com/
