11月のスケジュール案内

ティーズヨガ,那須塩原市のヨガ教室,ヨガ

塩原も那須も綺麗に色づいてきましたね。
10月もたくさんヨガレッスンをしました。
また11月も通常のレッスンの他
公民館だけでも4講座のご依頼をいただき、
さらにヨガ三昧の月になりそうです‼︎
少しでも多くの方にヨガの良さをお伝えしていきます‼

11月3日は祝日なので通常レッスンはお休みですが、
定期的なレッスンの希望が多かったので
ハタヨガも快眠ヨガも開催します。
気になる方は、ご参加お待ちしています。

【イベント情報】参加者募集

■ 4(木) 骨盤底筋ヨガ@黒磯
https://ts-yoga.com/?p=4966
■ 6(土) 土曜の骨盤底筋トレーニングヨガ
https://ts-yoga.com/?p=7044
■13(土) 骨盤底筋ヨガ@クラスカンパネラ
https://ts-yoga.com/?p=8180
■13(土) おうちサロンでホームヨガ
https://ts-yoga.com/?p=8163
■20(土) 10月の薬膳スイーツ&骨盤底筋ヨガ
https://ts-yoga.com/?p=5269
■28(日) 美味しいお弁当@おうちサロン
https://ts-yoga.com/?p=8201
■30(火) 赤ちゃんと一緒にママヨガ
https://ts-yoga.com/?p=5191

【会 場】
T’s yoga(ティーズヨガ)
栃木県那須塩原市三区町530-266
*カーナビですと辿り着かない方が沢山おります。
↓こちらのグーグルマップをご覧になってお越しください。




【ヨガ教室】
*ハタ・ヨガ*
 毎週水曜日(4回/月) 9:45~10:45
https://ts-yoga.com/?page_id=6410

*骨盤底筋ヨガ*
 ㊎毎週金曜日(3回/月) 10:00~11:00
 ㊏毎月第1土曜日    10:00~11:00
https://ts-yoga.com/?page_id=6424

*快眠ヨガ*
 毎週水曜日(4回/月) 19:30~20:30
https://ts-yoga.com/?page_id=6671


【レッスン料金】
https://ts-yoga.com/?page_id=6673



【新型コロナウィルス感染対策のご案内】
 ・参加者名簿(お名前・住所・電話番号)の提出
 ・レッスン中の換気

 ・レッスン時以外のマスク着用
 ・体温を測って参加する
 *熱が37.5℃以上の場合、
  また咳や下痢、頭痛などの
  体調が悪い場合の参加はご遠慮ください。




【持ち物】
マットはスタジオにございます。
マットがある方はお持ちいただいてもかまいません。
水分、ブランケットなど寒い時に使うものをお持ちください
基本的には素足で行います。
ストッキング・タイツは着用せずにご参加ください。


【会場】
AS栃木サッカーグランド
栃木県那須塩原市一区町185-8

 *新しく出来た施設です。
  最新のカーナビでないと住所が載っていません。
  ↓↓こちらのグーグルマップを
  ご覧になりご確認の上お越しください。




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