骨盤底筋トレーニングヨガ

いつもT's yogaにご参加いただきありがとうございます。 まだまだ日中は暑い日が続いていますが、朝晩は過ごしやすい風が吹くようになりましたね。 今日は、嬉しいお知らせがありました。 コロナ感染症対策のため、2カ月弱の休校を余儀なく...

月一回の【赤ちゃんと一緒にできるママヨガ】 骨盤底筋トレーニングヨガでした☆ 8月のいつものクラスは満席のため ご新規ママのための 追加レッスンを加えました。 なぜか18日のご新規様たちは 2～3ヵ月の赤ちゃんば...

いつもT's yogaにご参加いただきありがとうございます。 8月になりやっと梅雨が明けました。待ち遠しかった太陽の陽射しに喜びを感じると共に、久しぶりの熱さに炎天下では汗が吹き出し慌てて水分補給をしました。 巷では、まだまだコロナが終...

月一回の【赤ちゃんと一緒にできるママヨガ】 骨盤底筋トレーニングヨガでした☆ 骨盤底筋トレーニングヨガのクラスですが 初めての子育ての方の不安も 解消できるような場所になれたらいいなぁ～ と思って開催しています。 ...

栃木県那須塩原市で、 女性特有の不調やメンタルケアの お役立ちサロン癒庵-nanaha- を主宰する三品七葉（七梛葉）さんの サロンで開催している… 【骨盤底筋ヨガ@黒磯】6回コースが 7月30日に最終回迎えます。 あとお...

いつもT's yogaにご参加いただきありがとうございます。 7月...文月。早いもので一年の後半に入りますね。 コロナ渦の中であっという間に3ヵ月が過ぎたように思います。 6月から、スタジオも感染症予防対策をしながら再開し、 「や...

今月2回目の 【赤ちゃんと一緒にできるママヨガ】 骨盤底筋トレーニングヨガでした☆ 骨盤底筋トレーニングヨガのクラスですが 初めての子育ての方の不安も 解消できるような場所になれたら...

骨盤底筋ヨガ3ヶ月集中レッスン 【骨盤底筋ヨガ@黒磯】4回目の様子を 主催の三品七葉さんが撮影してくださいました♪ 皆さま、キツイポーズでも楽しくこなしていて、 私も嬉しいです♪ 回数を重ねるたびに筋肉痛がないと喜んでいます。 ...

新型コロナウイルス騒動以来、 約2ヶ月ぶりの 【赤ちゃんと一緒にできるママヨガ】 骨盤底筋トレーニングヨガ でした☆ この会を主催している洗さんと何度も連絡を取り、 「早く開催したいね！」 と外ヨガを計画してみたり、試行錯...