新型コロナウイルス騒動以来、 約2ヶ月ぶりの 【赤ちゃんと一緒にできるママヨガ】 骨盤底筋トレーニングヨガ でした☆
この会を主催している洗さんと何度も連絡を取り、 「早く開催したいね！」 と外ヨガを計画してみたり、試行錯誤してました。
全国的な緊急事態宣言が解除され、 スタジオもルール付きで再開しましたので、 5日前に告知したにも関わらず、 皆さん待ってましたとばかりに ギリギリの参加申し込みの連絡もあり 初参加の親子もいて また再開できたことがとても嬉しいです♡
乳児期の成長は本当に早い‼︎
2ヶ月会わないだけでもう歩いているし、 ただ寝てるだけだった子も寝返り打っているし、 その瞬間に一緒に過ごせることが どんなに素敵なことか～♡
尿漏れ予防、対策トレーニングもでき 一人目の産後の戻りよりも早い！
先輩ママと交流できて喜ばれています♪
写真はリラックス時の様子 皆さんに許可を得て掲載させていただきました。
レッスン中の授乳もOK‼
初参加のYくんは7か月は まだハイハイが出来ないので その場をグルグル回るばかりで 抱っこをせがむので
私が抱っこして お腹の上でおネンネしました！ 私の呼吸が心地よかったのか ほっぺを私の胸にペタッとくっつけて 頭を起こしてはニコッとしてくれて これがたまらなく可愛いのデス♡
ママだってたまにはゆっくり寝たいよね‼
次回は2020年6月23日(火) 10:00〜11:00 どなたでも参加できますので、 興味のある方は気軽にご連絡くださいね♪ ママヨガ詳細ページ↓↓ https://ts-yoga.com/?p=5191
また皆んなに会えるのが楽しみです♪ ありがとうございました！
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