NEW 【塩谷ヨガ教室】「こんなことあるんですね〜！」 と感謝のプライベートレッスンに 2023.2.12
2月12日に塩谷町船生のクラス・カンパネラ さんでのヨガ教室を開催しました✨
『クラスカンパネラdeヨガ』とは、栃木県塩谷町船生のカフェ＆レンタルスペース「クラスカンパネラ」さんで毎月１回土日不定期開催しているヨガ教室です。
更年期...
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NEW 【塩谷ヨガ教室】「ヨガもこの時間の話題もこの空間も全てが幸せ」とヨガと手作りおやつを楽しまれたお客様の声 2023.1.15
1月15日に塩谷町船生のクラス・カンパネラ さんでのヨガ教室を開催しました✨
12月はお休みだったので、久しぶりの開催です！
『クラスカンパネラdeヨガ』とは、栃木県塩谷町船生のカフェ＆レンタルスペース「クラスカンパネラ」さん...
NEW “本当にバランス感覚が全然違う”
とご参加の皆さまの声 2022.11.27
綺麗な夕陽の差すカフェ✨11月27日に塩谷町船生のクラス・カンパネラ さんでのヨガ教室を開催しました✨
『クラスカンパネラdeヨガ』とは、栃木県塩谷町船生のカフェ＆レンタルスペース「クラスカンパネラ」さんで毎月１回土日不定期開催して...
NEW 【塩谷ヨガ教室】「あら、いつも辛そうだったあぐらの膝下りてるね‼︎」と言われて…2022. 10.16
栃木県塩谷町のクラスカンパネラさんで月一のヨガ教室を開催しました！
『クラスカンパネラdeヨガ』とは、栃木県塩谷町船生のカフェ＆レンタルスペース「クラスカンパネラ」さんで毎月１回土日不定期開催しているヨガ教室です。
更年期や身体の不...
NEW 【塩谷ヨガ教室】ヨガクラス５０代女性お客様の声「夜何度も起きてしまうのが悩み…」2022.09.18
ヨガ教室の翌朝6:00嬉しい報告がありました❣️栃木県塩谷町のクラスカンパネラさんで月一開催のヨガ教室
『クラスカンパネラdeヨガ』とは、栃木県塩谷町船生のカフェ＆レンタルスペース「クラスカンパネラ」さんで毎月１回土日不定期開催して...
NEW 【塩谷ヨガ教室】ヨガクラス５０代女性お客様の声「見える世界が変わった…」2022.08.20
「見える世界が変わった✨」と、クラスカンパネラdeヨガの後の感想いただきました。
『クラスカンパネラdeヨガ』とは、栃木県塩谷町船生のカフェ＆レンタルスペース「クラスカンパネラ」さんで毎月１回土日不定期開催しているヨガ教室です。
更...
NEW 【塩谷ヨガ 教室】お客様の声「カラダのダルさがなくなった…」2022.07.16
クラスカンパネラdeヨガ教室 20220716(本日3レッスン目)
今日の参加者さま○お寝坊しました○カラダがダルい○特に何もない○シャヴァアーサナが一番好きそれぞれの想いを胸に…何かカラダを動かすとスッキリするのでは…と、...
NEW ホームヨガの様子*2020年1月
月一の*ホームヨガ*🧘♀️
ママ友さゆりちゃん宅で毎月開催‼︎
今回は、膝が痛くて座れない参加者がいたので「膝痛予防エクササイズ」を取り入れました。いつもの骨盤底筋トレーニングヨガですが、その都度参加者様に必要なヨガを提供していま...
NEW ホームヨガの様子*12月
今日は月一の*ホームヨガ*でした🧘
ママ友さゆりさん宅で毎月開催‼︎
いつもは骨盤底筋トレーニングヨガなのですが、
昨日のヨガセミナーで得た情報
「ヨガをする前後の自律神経ホルモン分泌の変化」
の話をさせていただき
「ストレ...
NEW ホームヨガの様子11月
今日は月一の*ホームヨガ*でした。
皆さん、お仕事されているので土日の開催です。
今日のポーズはかなりキツかったようですが、終わった後は気分爽快です♫
継続は力なり!!
下半身の強化、血液循環UP、美尻など5...