【塩谷ヨガ教室】ヨガクラス50代女性お客様の声「夜何度も起きてしまうのが悩み…」2022.09.18

クラスカンパネラ ヨガ コーヒー カフェ ティータイム 栃木県塩谷町船生 NEW

ヨガ教室の翌朝6:00
嬉しい報告がありました❣️

栃木県塩谷町の
クラスカンパネラさんで
月一開催のヨガ教室

『クラスカンパネラdeヨガ』とは、栃木県塩谷町船生のカフェ&レンタルスペース「クラスカンパネラ」さんで毎月1回土日不定期開催しているヨガ教室です。
更年期や身体の不調(腰痛・肩こり・不眠など)のお悩みに合わせたレッスン内容となっています。
女性、男性、ご夫婦、親子どなたでもご参加いただけます。

参加者さんのお困り事をできる限り
解決してあげたいと思ってしまう私‼︎

クラスカンパネラ ヨガ カフェ ティータイム 栃木県塩谷町船生

今回は骨盤底筋トレーニングヨガ🧘‍♀️
「今日はいつもよりハードだった気がする‼︎」
という方もいれば…
「いつもと変わらないわよ‼︎」
という方も…笑笑
そう個人差ってやつですね‼️

そして
【参加者さまの報告】
「朝早く失礼致します。早く先生に教えたくて、
昨日この時間(朝6時)起きてると言っていたので……
夜中、起きたの1回でした‼️グッスリ眠れました‼️感謝です😊」

夜中1時間ごとに起きる!
と言ってた方がたった1回とは
グッスリ眠れたのだと思います❣️
本当に良かった😊
睡眠ってとても大切なのです✨

クラスカンパネラ ヨガ ランチ カフェ ティータイム 栃木県塩谷町船生

次回は10月16日(日)開催です。
また次回お会いしましょう❣️

興味のある方は
クラスカンパネラさんのDMからお問合せお願いします。

クラスカンパネラ ヨガ コーヒー カフェ ティータイム 栃木県塩谷町船生

教室・セミナー・イベント スケジュール

◆◇◆黒磯・那須塩原のヨガ教室◆◇◆
⭐️【那須塩原】赤ちゃんとママヨガ 第4火曜
🌙【黒磯】夜ごはん&メンズヨガ 第2火曜

◆◇◆大田原・西那須野のヨガ教室◆◇◆
🧘‍♀️【大田原・西那須野】ハタ・ヨガ 水曜
🌙【大田原・西那須野】快眠ヨガ  水曜
🧘‍♀️【大田原・西那須野】骨盤底筋ヨガ 金曜・第1土曜
🧘‍♀️【大田原・西那須野】筋膜リリースヨガ 第3土曜

ヨガマットのレンタル・・有 300円/枚(会場によっては無料の場合もあります。お問合せください。)

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