サークル [2018.02.01]リラックスヨーガサークルの皆様へ
いつもリラックスヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。
昨夜は、満月から皆既月食と神秘的なお月様でした。
私も満月のデトックスとしてヘナ染をしました。結果として髪が染まりますが、目的は、頭皮の浄化です。染め終わった後は、頭部...
tomie
サークル NEW 「2月2日のくらしのヨガについて」
いつも「くらしのヨガ」にご参加いただきありがとうございます。
今夜から明日にかけて雪予報ですが、ヨガ教室は予定通り9:30開催致します。
お越しの際には、雪道には十分にお気を付けてお越しくださいませ。
明日お会い出来ることを楽しみにしてい...
サークル [2018.01.31]スーリアヨーガサークルの皆様へ
いつもスーリアヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。
今日も寒い朝でしたが、ヨガにご参加していただきありがとうございます。
寒さの中でも身体を温めるポーズをチョイスしました。条件が揃わないと出来ないのではなく、その中で出来...
サークル [2018.1.29]ナマステヨーガサークルの皆様へ
いつもナマステヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。
今朝は久し振りに晴天となり、太陽の陽射しがどれほど私達の生活に必要不可欠なものなのか、太陽の恵みに改めて感謝をしました。朝はまだまだ寒いのでいつものエクササイズをフルで行...
サークル [2018.01.22]ナマステヨーガサークルの皆様へ
いつもナマステヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。
今朝は太陽も隠れ、一段と寒い朝となりました。あまりの寒さに今日もいつものエクササイズをフルで行い身体が温まりましたね。
太陽礼拝のマントラも1と12だけでも覚えて見ましょ...
サークル [2018.01.15]ナマステヨーガサークルの皆様へ
1月も半ばとなりましたが、明けましておめでとうございます。
いつもナマステヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。
2018年もどうぞよろしくお願い致します。
今朝は窓も凍る寒さでしたが、多くの皆様にご参加いただきとても嬉しい...
NEW 2018.01.23 鼻の浄化法と呼吸法のお話会の様子
鼻がスッキリした‼
↑は皆さん揃っての感想です。
【リクエスト開催】 第3回目の
鼻の浄化法と呼吸法のお話会
にご参加いただきました皆様ありがとうございました！
そして、今回も美味しいデトックス料理を...
サークル [2018.01.25]リラックスヨーガサークルの皆様へ
いつもリラックスヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。
今日も雪が降りましたね〜。雪かきしてもまた積もる…雪。
しかし、気温は氷点下でも今日は太陽が照らしてくれたので、道路の雪も随分溶けました！やっぱり「太陽の恵み」には感謝...
サークル [2018.01.24]スーリアヨーガサークルの皆様へ
いつもスーリアヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。
今日は、スーリアヨーガサークルの発起人Kちゃんが、以前一緒に入会していたお母様と約10年ぶりに参加してくれました。私にとってはとても嬉しいことです。転勤や子育てなどで、退...
NEW 鼻ヨガ体験談「スッキリした感覚を忘れぬよう」
2018.01.23とてもわかりやすく教えていただきスムーズに行えました。呼吸法についても興味があったので、鼻の浄化法でスッキリした感覚を忘れぬよう、実践していきたいと思います。
ぜひ継続をしてください♪ありがとうございました♡
...