鼻がスッキリした‼
↑は皆さん揃っての感想です。
【リクエスト開催】 第3回目の
鼻の浄化法と呼吸法のお話会
にご参加いただきました皆様ありがとうございました！
そして、今回も美味しいデトックス料理を提供してくださった人見惠子先生♡
ありがとうございました♪
参加者の佐藤こずえさんから、素敵な春のお花のプレゼントをいただき、心も晴れやかにセミナーが始まりました♪
参加者の皆さん、特に鼻のトラブルがある訳ではありませんが、興味があっての参加でした。
鼻うがいや鼻の浄化法は有効である事は、耳鼻科の先生も仰っていますが…
私は、鼻の浄化法終了後に水を抜くことが最も大切だと思い、私の25年間の経験を皆様にお伝え出来ることをとても嬉しく思います。
鼻の浄化法終了後には体験した方にしかわからない、何とも言えない爽快感が味わえたことでしょう。
参加した皆様は殆どの方が鼻の奥がツーンとする恐怖心がありドキドキでの初体験だったようでしたが、いざ体験してみると今までの恐怖心が嘘のような、自然に鼻の中を流れていく水の様子を感じその簡単さに驚いているようでした。
＊＊ 体験談 ＊＊
○とてもわかりやすく教えていただきスムーズに行えました。呼吸法についても興味があったので、鼻の浄化法でスッキリした感覚を忘れぬよう、実践していきたいと思います。
○自分のやり方では変になったと思うので、正しいやり方を教わって良かったです。気持ち良く鼻が通りました。
〇鼻に水を入れるのはとても抵抗がありましたが、とみ江先生が注意点を丁寧に教えてくださったのと、ひとりではなく仲間がいたので、出来ました。鼻の浄化法の後は頭がすっきりして、嗅覚と味覚が鋭くなった感じがしました。
☆………☆………☆………☆
そして、お話会の後は
皆さんがとても楽しみにしていた
デトックスランチ
私も現在お世話になっている
体質改善料理教室ミレットスタイルの http://www.millet-style.com/
人見惠子先生のご自宅ミレットハウスで
皆さんとランチを楽しみました！
♡デトックスポタージュ
♡玄米ちらし寿司
♡ミレットサラダ
♡デトックスベジタブルスープ
♡マクロビガトーショコラ
今回参加できなかった方々からも、リクエストがありますので今後も開催を予定しています。
興味がある方は、お問合せをお待ちしております。
ナマステ～(^人^)
おぎわらとみえ
【T’s yoga のホームページ】
https://ts-yoga.com
【お寺ヨガxクリスタルボウル】
☆おまけ☆
セミナーの前に、前夜から降り続いた積雪の雪かきをし、惠子先生から、ご褒美にあったか～い手作り甘酒をご馳走になりました♡
