いつもスーリアヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。
今日も寒い朝でしたが、ヨガにご参加していただきありがとうございます。
寒さの中でも身体を温めるポーズをチョイスしました。条件が揃わないと出来ないのではなく、その中で出来ることを考えてくことが大切ですね。
まだまだ寒さが続きますが、家に閉じ籠らず身体を動かし、内側から生命エネルギーを作っていきましょう。
また来週お会いしましょう♪
ナマステ〜（^人^）
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おぎわらとみえさんのブログです。最近の記事は「山形県尾花沢の大〜きくて甘〜いが届きました︎ママ友から旦那さまに〜とデッキに置いて...」です。
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2018.02.09 やさしい中華華園で【ヨガ＆中華ランチ】～広東麺編～募集中
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2018.01.14
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