1月も半ばとなりましたが、明けましておめでとうございます。
いつもナマステヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。
2018年もどうぞよろしくお願い致します。
今朝は窓も凍る寒さでしたが、多くの皆様にご参加いただきとても嬉しいです♡あまりの寒さにいつものエクササイズをフルで行いました！
「ヨガは座ることに始まり座ることに終わる」
とも言われています。
安定した座法ができるように練習して行きましょう。
また来週お待ちしています(^-^)
ナマステ〜（^人^）
おぎわらとみえ
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日常のあれこれぜひ読んでください！
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◆参加者募集中◆
▮2018/1/23(火)
再度リクエスト開催
【鼻の浄化法と呼吸法のお話会(デトックスランチ付き)】
参加者募集中❗
《残席2名》
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▮2018/2/9（金） <x-apple-data-detectors://5>
やさしい中華華園で【ヨガ&中華ランチ】〜広東麺編〜
https://ts-yoga.com/?p=163
ナマステ〜（^人^）
おぎわらとみえ
T’s yoga (おぎわらとみえのホームページ)
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追伸）
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その場合は携帯電話の機種名、わかれば利用しているメールソフトを記載いただけると助かります。
