11月にご縁あって、プロアスリートのグループレッスンをし、その後、ご継続の依頼を受け2回目のヨガレッスンで…
「前回のヨガの後、行きつけの整体師から『何したの？』『今までで一番いい状態だよ！』と言われた。」
と報告を受けました。
そして
「今、一番充実している！」
「とみ江さんと話すとポジティブになれる！」
と、喜びの声をいただき、私もとても嬉しくなりました❗️
私のヨガはアスリート向けのトレーニングヨガではありませんが、ご要望に応えられるよう約30年近く体験してきた、私のヨガの中から基本体操だけをたっぷり約2時間のレッスン。
ヨガは本当に素晴らしい✨
選手の皆さまの益々のご活躍を願っています✨✨✨
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