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[2017/08/08]ナマステヨーガサークルの皆様へ

今週は、7月から練習している「蓮の花のムドラー」でした。蓮の花の 誕生→開花→破壊・再生を自分と同化したイメージで練習するのもいいですね。 
来週はお休みです。また21日にお会いしましょう。 

8月のスケジュール 
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地域の【夏休みお楽しみ会&学習会】で出張ヨガ 
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8/6【お寺ヨガxクリスタルボウル】の様子 
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ナマステ?(^人^) 

おぎわらとみえ 

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