8月の日曜日も【お寺ヨガxクリスタルボウル】を開催しました。
台風の影響で蒸し暑い日でしたが、
今回は皆さん、リピートしてのご参加ありがとうございました。
いつも 素敵なクリスタルボウルの響きを奏でてくださる 癒庵-nanaha-でご活躍の七葉さん?
気配りの良くできる二人の旦那さま、
また全超寺のご住職をはじめ、護持会の皆様には、
今月は「チャーンドラ・ナマスカーラ」
約28日周期の月の満ち欠けを27のポーズで練習します。
「月の癒しのエネルギー」を感じイメージして「満月の呼吸」
今月の8日には、満月を眺めながら「満月の呼吸」を練習すると、
約28日周期の月の満ち欠けを27のポーズで練習します。
「月の癒しのエネルギー」を感じイメージして「満月の呼吸」
今月の8日には、満月を眺めながら「満月の呼吸」を練習すると、
今日のシャヴァーサナ(お休みのポーズ)では、
あなたでしたら、満月をみてどんな事を連想しますか？
今朝、全超寺に着くと客殿の横で、蓮の花が咲いていました。
参加者の皆さんも、
皆さんの目線が素敵です?
《蓮の花の命》
「蓮の花のムドラー」を練習していくうちに、
蓮の花は4日しか咲かないそうです。
しかも日によって咲き方が変わるのです。
上の画像は朝の9時ごろ
左は、一日目の花、1日目は全開せず半分だけ咲くそうです。
右は2日目か3日目、どちらかはわかりません。
そしてこちらが、ヨガが終わった後11時半頃の写真。
また蕾に戻るのですね?
不思議ですね?
話には聞いて知っておりましたが、その姿を見たのは初めて、
蓮の花は、朝の4時ごろから咲き始めるそうです。
ピークは8?9時、
午後になっても咲いている花がありましたら、それは4日目の花、
実は今朝、蓮の花が気になって見てまいりました！
昨日は半分だった右の花が綺麗に全開していました(((o(*ﾟ
なんて神秘的なのでしょう??
そしてヨガレッスンが終わり、12時過ぎに見にいきました、
明日は台風がこちらにも来る予定ですが、見れるかな～～
左側の花が、何日目なのかを確かめたい～（≧∇≦）
蓮の花レポートとなっておりますが、次回の11月12日の【
https://www.ts-yoga.com/2017/08/07/11-12-お寺ヨガxクリスタルボウル-其の二十-参加者募集中/
皆様のご参加お待ちしております。
ナマステ～（^人^）
左側の花が、何日目なのかを確かめたい～（≧∇≦）
蓮の花レポートとなっておりますが、次回の11月12日の【
https://www.ts-yoga.com/2017/08/07/11-12-お寺ヨガxクリスタルボウル-其の二十-参加者募集中/
皆様のご参加お待ちしております。
ナマステ～（^人^）
おぎわらとみえ
