NEW お尻に効かせるヨガ＆デトベジcafeの様子
【お尻に効かせるヨガ&デトックスcafe】
のデモンストレーション
開催しました‼
♡先生のお尻に憧れてました
♡先生のお尻プリッとしてカッコい〜
(書くの恥ずかしいけど(^^;)
...
骨盤底筋ヨガ
NEW 
NEW 7月の薬膳ランチ&骨盤底筋ヨガの様子
薬膳サロンなつめ の熊田康子先生とのコラボ
【薬膳ランチ＆骨盤底筋ヨガ】
（9月までは薬膳ランチはお休み。
季節の薬膳菓子に変更します。）
ご参加いただきました皆さま
ありがとうございました♡
次回は2020年8...
NEW 骨盤底筋ヨガ@黒磯⑤の様子
栃木県那須塩原市で、
女性特有の不調やメンタルケアの
お役立ちサロン癒庵-nanaha-
を主宰する三品七葉（七梛葉）さんの
サロンで開催している…
【骨盤底筋ヨガ@黒磯】6回コースが
7月30日に最終回迎えます。
あとお...
NEW 満席【お尻に効かせるヨガ＆デトベジcafe】参加者募集中❣
満席となりました‼
ありがとうございました♡
栃木県矢板市片岡で...
体質改善料理教室のミレットスタイルを主宰する人見惠子先生から
お話をいただき、今人気の骨盤底筋ヨガを開催するこにとなりました。
【お尻に効かせるヨガ＆デト...
NEW 赤ちゃんと一緒に出来る【ママヨガ】6/23の様子
今月2回目の
【赤ちゃんと一緒にできるママヨガ】
骨盤底筋トレーニングヨガでした☆
骨盤底筋トレーニングヨガのクラスですが
初めての子育ての方の不安も
解消できるような場所になれたら...
NEW 6月の薬膳ランチ&骨盤底筋ヨガの様子
薬膳サロンなつめ の熊田康子先生とのコラボ
【薬膳ランチ＆骨盤底筋ヨガ】
（9月までは薬膳ランチはお休み。
季節の薬膳菓子に変更します。）
ご参加いただきました皆さま
ありがとうございました♡
次回は...
NEW 骨盤底筋ヨガ@黒磯④の様子
骨盤底筋ヨガ3ヶ月集中レッスン
【骨盤底筋ヨガ@黒磯】4回目の様子を
主催の三品七葉さんが撮影してくださいました♪
皆さま、キツイポーズでも楽しくこなしていて、
私も嬉しいです♪
回数を重ねるたびに筋肉痛がないと喜んでいます。
...
NEW 赤ちゃんと一緒にできる【ママヨガ】6/3の様子
新型コロナウイルス騒動以来、
約2ヶ月ぶりの
【赤ちゃんと一緒にできるママヨガ】
骨盤底筋トレーニングヨガ
でした☆
この会を主催している洗さんと何度も連絡を取り、
「早く開催したいね！」
と外ヨガを計画してみたり、試行錯...
NEW 骨盤底筋ヨガ@黒磯③の様子
外出自粛制限からようやく
【骨盤底筋ヨガ@黒磯】3回目の開催です‼
前回の【骨盤底筋ヨガ@黒磯】3回目の様子を
主催の三品七葉さんが撮影してくださいました♪毎回、意識して動くことを伝え、
効果があるのか、必要と考...
NEW 【満員】6月の薬膳ランチ&骨盤底筋ヨガ 参加者募集中❣
長らくお待たせいたしました。
6月20日(土)は開催決定‼
すでに満席となりました。
ありがとうございました。
再開にあたりいくつかの変更がありますので最後までご一読ください。
＊会場が薬膳サロンなつめ⇒AS栃木サッカーグ...