体験レッスン

初回限定
1レッスン500円off
※グループレッスンのみ

詳細はこちら

満席【お尻に効かせるヨガ&デトベジcafe】参加者募集中❣

NEW

満席となりました‼
ありがとうございました♡

栃木県矢板市片岡で…
体質改善料理教室のミレットスタイルを主宰する人見惠子先生から
お話をいただき、今人気の骨盤底筋ヨガを開催するこにとなりました。

【お尻に効かせるヨガ&デトベジcafe】

開催日時:2020725()
① 9時~骨盤底筋ヨガ
② 10時~デトックスcafe・デトベジ弁当はお持ち帰り

参加費:お一人様 3,500円

持ち物:ヨガマット(レンタルマット200円もございます)
水分、ブランケットなど寒い時に使うものをお持ちください

※基本的には素足で行います。ストッキング・タイツは着用せずにご参加ください。

駐車場:完備

定員:6名

会場:ミレットハウス
栃木県矢板市乙畑1259-3

 

①お尻に効かせるヨガ

今人気の骨盤底筋ヨガは、元々尿漏れ予防対策のトレーニングヨガとして誕生しましたが、トレーニングを実践している皆様から、
お尻がプリッとした!ウエストが細くなった!痩せた!
もちろん尿漏れも改善された!と言う報告も受けています。

暑い夏に向け薄着になる機会も増えますね!
憧れの服を着られる体づくりに挑戦してみましょう!
ポーズを覚え継続することが目標達成の一番の近道です!

まずは自分を知る‼
ボディラインの出る服装でのご参加をお勧めします♪

 

 

②デトベジランチ

ヨガの後は、デトックスcafeで美味しいものを惠子先生が作ってくれるそうです。毎週木曜、塩原屋中田粟原店ですぐに売り切れてしまう、人気のデトベジ弁当はお持ち帰りいただきます♪

 

公式LINE始めました
T’s yogaの最新スケジュールが配信されます。
クラスやイベントのお申込みが簡単にできます。
興味がありましたらこちら↓↓ご登録お願いします。
こちら↓↓からのお問い合わせがスムーズです。

友だち追加

 

ご予約・お問合せ

*通常、一両日中に返信しております。
返信がない場合は、迷惑メールに振り分けられている可能性もありますご確認ください。迷惑メールに振り分けられていた場合は、お手数でも、「迷惑メールから除外する」設定を行なってください。
また、受信制限をされている場合には電話で連絡をする場合がありますのでご了承ください。

     

     

    【那須塩原ヨガ講座】稲村公民館ヨガ講座 2024.2.6

    那須塩原市稲村公民館で 初めてのやさしいヨガ3回講座の初回の「ハタヨガ」でした! 大雪の朝にも関わらず40〜70代まで大勢のご参加ありがとうございました! 初めての方でもできるヨガ…今の自分を知っていただく時間皆んな頑張 […]

    コメントなし
    那須塩原, ヨガ教室,大田原,T's yoga ,ティーズヨガ,膝痛改善,腰痛改善

    月4回コース体験談「毎週のヨガで体調維持を」

    本当に18年も‼ご継続ありがとうございます。 ⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒ T’yogaに通い始めて18年になります。元々スポーツはやっていたのですが、ダイエット、体を動かしたいなどの理由で参加しました。 更年期の症状 […]

    那須塩原, ヨガ教室,大田原,T's yoga ,ティーズヨガ,膝痛改善,腰痛改善

    骨盤底筋ヨガ体験談「体幹がしっかりしてきた」

    もう5年ですね!ほぼ皆勤賞‼毎週ヨガにご参加ありがとうございます♡ ⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒ 体力には自信があったつもりでしたが、初めて参加した骨盤底筋で、自分の身体の重さにびっくり、 しかも腰を立てて座ることがで […]

    那須塩原,近くのヨガ教室,T's yoga,ティーズヨガ,骨盤底筋ヨガ

    【那須塩原ヨガ教室】”ヨガした後はほんとにスッキリする” 2023.10.7

    栃木県那須塩原市で毎月第1土曜に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、または産後の骨盤底筋群や身体の不調(腰痛・肩こり・尿もれ・不眠など)、関節痛、高血圧のお悩みに合わせたレッスン内容となっています。30代~70代 […]

    那須塩原市近くのヨガ教室, T's yoga ,ティーズヨガ, ヨガ体験談,頭痛,筋膜リリース

    出張ヨガ体験談「お客様から嬉しいLINE」

    お客様から嬉しいLINEが届きました♡ ⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒ こんにちは!昨日はヨガありがとうございました。今朝は早起きも気持ち良くできたし、午前中スッキリ体が動いています。 すると、仕事の効率よくて感動!身体 […]

    那須塩原,近くのヨガ教室,T's yoga,ティーズヨガ,骨盤底筋ヨガ

    【那須塩原ヨガ教室】”ウエスト細くなった” “姿勢が良くなった” “お尻上がった”骨盤底筋ヨガのお客様のお声2023.8.5

    栃木県那須塩原市で毎月第1土曜に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、または産後の骨盤底筋群や身体の不調(腰痛・肩こり・尿もれ・不眠など)、関節痛、高血圧のお悩みに合わせたレッスン内容となっています。30代~70代 […]

    タイトルとURLをコピーしました