久しぶりに幸せなヨガをしました♪2022.08.23
Cafe 楓 さんで行われたメンズヨガ
ある参加者様の感想に
私も嬉しい思いをさせていただきました🥰
定員越えの参加者に感謝しかありません。
メンズヨガとは？ 栃木県那須塩原市で、男性が仕事帰りにスーツ姿でも参加できる椅子ヨガを毎月１回第４火曜に開催しているヨガ教室です。 デスクワークで凝り固まった身体の不調やストレス（腰痛・肩こり・不眠など）のお悩みにフォーカスレッスン内容となっています。 ヨガの後は手作りごはんと１ドリンク(アルコール可)付きです。男性のみならず女性やご夫婦でも気軽にご参加いただけます。
今回はご夫婦と女性の参加もあり
Cafe 楓 さんの
時庭 ルミコ さん と
思い描いた形になって
本当に嬉しいコラボヨガになりました❣️
リピートしてくださる方も多く
身体に何か変化が起きているから
毎回参加してくださると感じています❣️
週1回行っていた整体に
行かなくなった！
という方もおります。
初参加の方は、
これから何が始まるのかわからないので
キンチョーの面持ちで
ちょっと強面で
私もドキドキです💓笑
が…レッスン後は、
表情も緩んで皆さん
楽しくお話ししてくださり
本当に嬉しいです🥰
ヨガは何のためにするのでしょう…
ヨガのための生活をするのと
自分の人生のためにヨガをするのとでは
大きな違いがあります。
自分のための人生を送るヨガを
お伝えしたいです🧘♀️
ご参加の皆様ありがとうございました❣️
時庭 ルミコさん美味しい夜ごはん
ありがとうございました❣️
次回は9月27日(火)19:30〜21:30です。
どなたでもご参加いただけます🧘✨
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