NEW 【那須塩原ヨガ教室】“胸も開いたし、腰も立てやすくなった‼︎”とお客様の声 2023.3.26
栃木県那須塩原市で毎月第４日曜日に開催している美味しいお弁当付きのヨガ教室です。お弁当は、毎月厳選したおすすめのお弁当を提供しています。ヨガサロンで召し上がっても、テイクアウトしても自由です。更年期や身体の不調（腰痛・肩こり・不眠など）のお悩みに合わせたレッスン内容となっています。女性、男性、ご夫婦、親子、どなたでもご参加いただけます。
腰痛
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NEW 【那須塩原市ヨガ教室】「毎月やれば良いのはわかっているのに‼︎」3年ぶりにご参加のお客様の声2023.3.18
栃木県那須塩原市で毎月第3土曜に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、身体の不調（腰痛・肩こり・尿もれ・不眠など）関節痛など、筋膜に癒着・縮み・緊張が生じると筋肉・骨・内臓・関節などの働きが低下してしまいます。また、血液・リンパ液・神経などの流れも滞りやすくなります。よじれや癒着して硬くなった筋膜の伸張性や筋肉の可動域を、ヨガのポーズや手技、ツボ療法で取り戻しましょう。血流改善や体質改善を目標に痛みや不調の出にくい体内環境へ、年齢を重ねても、筋肉や関節が正しく動けるように「ヨガ」で体と心のバランスも整えましょう。
NEW 【那須塩原メンズヨガ】[腕は動かした方が良いですね‼︎]と肩腱板断裂後、約2年間腕を上げないようにしていたリピーター様の声 2023.3.14
メンズヨガだけど意外と女性にウケている‼︎リピーター様もご新規様ご参加の皆様ありがとうございました❣️
栃木県那須塩原市で、男性が仕事帰りにスーツ姿でも参加できる椅子ヨガを毎月１回第４火曜に開催しているヨガ教室です。デスクワークで凝...
NEW 【塩谷ヨガ教室】「やっぱり毎月やると調子良いみたい！」と２か月ぶりのお客様 2023.3.12
栃木県塩谷町船生の週末カフェ＆レンタルスペース「クラスカンパネラ」さんで毎月１回土日(不定期)開催しているヨガ教室です。更年期や身体の不調（腰痛・肩こり・不眠など）のお悩みに合わせたレッスン内容となっています。女性、男性、ご夫婦、親子どなたでもご参加いただけます。
NEW 【那須塩原市ヨガ教室】「久しぶりで疲れました！！」ママヨガ卒業から約半年ぶりのご参加 2023.3.4
栃木県那須塩原市で毎月第１土曜に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、または産後の骨盤底筋群や身体の不調（腰痛・肩こり・尿もれ・不眠など）、関節痛、高血圧のお悩みに合わせたレッスン内容となっています。３０代～７０代の参加者がおります。６０代でも６ヶ月で腹囲ー３㎝、緩すぎて買い替えた人もいます。どなたでも気軽にご参加いただけます。
NEW 【那須塩原市ヨガ教室】「腰痛で毎月注射打っていたのに…」とお客様の声2023.2.18
2月18日に筋膜リリースヨガを開催しました。
栃木県那須塩原市で毎月第3土曜に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、身体の不調（腰痛・肩こり・尿もれ・不眠など）関節痛など、筋膜に癒着・縮み・緊張が生じると筋肉・骨・内臓・関節な...
NEW 【那須塩原市黒磯ヨガ】「久しぶりのヨガで、翌日筋肉痛でした！！」と３ヶ月ぶりのお客様2023.3.2
3月2日にお悩みスッキリヨガを行いました。
お悩みスッキリヨガは栃木県那須塩原市黒磯で毎月第１木曜日に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、骨盤底筋群や身体の不調（腰痛・肩こり・尿もれ・不眠など）、関節痛、高血圧のお悩みに合わ...
NEW 【那須塩原市黒磯ヨガ】「骨盤底筋ヨガが気になって…」と、母娘さんのお客様2023.2.16
2月16日にお悩みスッキリヨガを行いました。
“骨盤底筋ヨガが気になって…"と母娘さんの初参加ありがとうございました✨
お悩みスッキリヨガは栃木県那須塩原市黒磯で毎月第１木曜日に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、骨盤...
NEW 【那須塩原市ヨガ教室】「毎月ここでメンテナンスしています♪」とリピーター様のお声2023.2.4
2月4日に骨盤底筋ヨガを開催しました！"毎月ここでメンテナンスしています♪""毎日家でもストレッチしていたら開脚がスムーズに出来る様になりました♪"とリピーター様のお声日々の継続、素晴らしいです♪
栃木県那須塩原市で毎月第１土曜に開...
NEW 【那須塩原市黒磯ヨガ】「カラダのお悩みをヨガのポーズで解決できたらいいなぁ〜」と思いのあるクラス2023.2.1
「カラダのお悩みをヨガのポーズで解決できたらいいなぁ〜」と思いから月1回のお悩みスッキリヨガを開催しています！
お悩みスッキリヨガは栃木県那須塩原市黒磯で毎月第１木曜日に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、骨盤底筋群や身体の...