NEW 鼻ヨガセミナー＆デトベジランチ 参加者募集中❣
【鼻の浄化法と呼吸法】リクエスト開催します。
鼻の浄化法(ネーティ）は、風邪や病気の予防対策にも大変有効であると言われています。鼻うがい用の器具も薬局で売られていますが、何十年も前から日本でも、ヨーガの浄化法として実践してい...
矢板
NEW 
NEW 骨盤底筋ヨガ@黒磯part3の様子
【ずっとやってみたかった‼︎】
と初参加者さん
骨盤底筋ヨガホームレッスンです。個人のお宅で仲良しさんとレッスンします。気心してれているので楽しさ倍増ですね‼
終わった後も
「やっぱり必要よねー‼︎」
と次回も参加希望いただ...
NEW 2021年2月のスケジュール案内
いつもT's yogaのヨガクラスにご参加いただきありがとうございます。 明日2月2日は節分です。ということは、2月3日は立春。春が始まる日...実際にはまだまだ厳しい寒さは続きますが「春」という言葉を聞くだけでもワクワクしますね。庭の梅...
NEW 2021年1月のスケジュール案内
新年明けましておめでとうございます 昨年中は、多くの皆様にT's yogaのヨガクラスにご参加いただきありがとうございました。 昨年の今頃は、新型コロナウイルスの出現さえ知らずに過ごしておりましたね。あっという間に感染が拡大し、外出自粛期...
NEW 2020年12月のスケジュール案内
いつもT’s yogaにご参加いただきありがとうございます。 もう師走ですね。2020年はどんな一年でしたか？ 私は「コロナ渦のお陰で沢山の気付きや幸せに出会うことができた。」と言える今にがあります。でも決して、幸せばかりだったわけではあり...
NEW 2020年11月のスケジュール案内
いつもT's yogaにご参加いただきありがとうございます。 急に朝晩が冷え込むようになってきました。2020年もあと2ヶ月。我が家では、11月1日に家族みんなで早々と窓の大掃除をしました（笑）寒いの嫌なので‼ 11月7日は【立冬】で...
NEW 骨盤底筋ヨガ@黒磯part２終了の様子
癒庵 - nanaha - (那須塩原市）の
三品 七葉さん のサロンで
【ホームヨガ】-骨盤底筋トレーニングヨガ-
2クール終了しました!
有難いことに来月から
3クール目を継続し...
NEW 2020年10月のスケジュール案内
いつもT's yogaにご参加いただきありがとうございます。
最近昼夜の寒暖差が激しくなり、あっという間に2020年も残り3ヵ月になりました。季節の変わり目は、自律神経も乱れやすいといわれます。栄養のバランスの取れた食事はもちろんですが、...
NEW 『なすの斎場グループ様』よりレッスン依頼がありました
栃木県にある
『なすの斎場グループ様』より
イベントレッスンの依頼があり
下記の通りコラボイベントを開催します。
イベントに興味のあるお方は、
ぜひご参加くださいね。
イベント詳細は↓↓をタップするとご覧になれます。
第9回終活イベン...
NEW 2020年9月のスケジュール案内
いつもT's yogaにご参加いただきありがとうございます。
まだまだ日中は暑い日が続いていますが、朝晩は過ごしやすい風が吹くようになりましたね。
今日は、嬉しいお知らせがありました。
コロナ感染症対策のため、2カ月弱の休校を余儀なく...