NEW 満員御礼【幸せを呼ぶ 美腸エクササイズ 】〜くびれ・ヒップアップにも効果的(骨盤底筋群トレーニングつき)〜 栃木県大田原市 Beauty salon GOLD WOMAN を営む、伊藤由美子様よりご依頼いただき 【美腸エクササイズ&骨盤底筋トレーニングヨガ】 を開催します。 今話題の【美腸】気になりますね✨ 気にな... 2020.08.18 NEW健康ヨガセミナー出張レッスン参加者募集中骨盤底筋ヨガ
NEW 2020年8月のスケジュール案内 いつもT's yogaにご参加いただきありがとうございます。 8月になりやっと梅雨が明けました。待ち遠しかった太陽の陽射しに喜びを感じると共に、久しぶりの熱さに炎天下では汗が吹き出し慌てて水分補給をしました。 巷では、まだまだコロナが終... 2020.08.02 NEW参加者募集中
NEW 骨盤底筋ヨガ@黒磯⑤の様子 栃木県那須塩原市で、 女性特有の不調やメンタルケアの お役立ちサロン癒庵-nanaha- を主宰する三品七葉(七梛葉)さんの サロンで開催している… 【骨盤底筋ヨガ@黒磯】6回コースが 7月30日に最終回迎えます。 あとお... 2020.07.05 NEW出張レッスン骨盤底筋ヨガ
NEW 2020年7月のスケジュール案内 いつもT's yogaにご参加いただきありがとうございます。 7月...文月。早いもので一年の後半に入りますね。 コロナ渦の中であっという間に3ヵ月が過ぎたように思います。 6月から、スタジオも感染症予防対策をしながら再開し、 「や... 2020.06.30 NEW参加者募集中
NEW 骨盤底筋ヨガ@黒磯④の様子 骨盤底筋ヨガ3ヶ月集中レッスン 【骨盤底筋ヨガ@黒磯】4回目の様子を 主催の三品七葉さんが撮影してくださいました♪ 皆さま、キツイポーズでも楽しくこなしていて、 私も嬉しいです♪ 回数を重ねるたびに筋肉痛がないと喜んでいます。 ... 2020.06.18 NEW出張レッスン骨盤底筋ヨガ
NEW 骨盤底筋ヨガ@黒磯③の様子 外出自粛制限からようやく 【骨盤底筋ヨガ@黒磯】3回目の開催です‼ 前回の【骨盤底筋ヨガ@黒磯】3回目の様子を 主催の三品七葉さんが撮影してくださいました♪毎回、意識して動くことを伝え、 効果があるのか、必要と考... 2020.06.02 NEW出張レッスン骨盤底筋ヨガ
NEW 2020年6月のスケジュール案内 いつもT's yogaにご参加いただきありがとうございます。 全国的な緊急事態宣言も解除され、新型コロナウィルス感染予防対策を続けながら、6月からスタジオでのレッスンを再開することになりました。 レッスン休止中は、オンラインレッスンにご参加... 2020.05.29 NEW参加者募集中
NEW 2020年5月のスケジュール案内 いつもT's yogaにご参加いただきありがとうございます。 未だに終息の兆しが見えぬ新型コロナウィルスの影響が、私たちの身近な暮らしにも近づいている状況です。3密を避けるためにも、4月に引き続き5月もオンラインでのレッスンを行う... 2020.04.30 NEW参加者募集中
NEW 2020年4月のスケジュール案内 【2020年4月のレッスンスケジュール】 1(水) 太陽礼拝クラス 2(木) 骨盤底筋トレーニングヨガ@黒磯 3 (金) 骨盤底筋トレーニングヨガ . くらしのヨガ 8(水) 骨盤底筋トレーニングヨ... 2020.03.31 NEW参加者募集中
NEW 太陽の礼拝クラス ヨーガには、自然界の太陽や月を礼拝し、祈りを捧げて行うスーリア・ナマスカーラ(太陽の礼拝)とチャーンドラ・ナマスカーラ(月の礼拝)の二つの礼拝ポーズが伝えられています。 この太陽の礼拝~スーリア・ナマスカーラ~の12のポーズは、長い年... 2020.03.30 NEW太陽礼拝*月礼拝教室