いつもT’s yogaにご参加いただきありがとうございます。
未だに終息の兆しが見えぬ新型コロナウィルスの影響が、私たちの身近な暮らしにも近づいている状況です。3密を避けるためにも、4月に引き続き5月もオンラインでのレッスンを行うことにしました。
オンラインレッスンの参加者からは、
「家で一人ではなかなかできないのでオンラインレッスンがあってよかった。」
「家でできるのが嬉しい。」
「やっぱり実際にポーズをなおしてほしい。」
など、様々な感想が寄せられています。
また、不定期には配信している公式LINEの動画も観た何人もの方々から、
「動画を見ながら3分朝ヨガをやっています。」
「動画があって助かります。」
「子供と毎日やってます。」
など、とても嬉しい報告がLINEやメールからあり、私も皆さんから元気をいただいています。
先が見えぬ不安から、眠れない方、運動不足から体が重くなってしまっている方、周りの波に吞まれず、しっかりと呼吸をして自分軸を持って過ごしましょう。
呼吸を整え、体を整えれば、自ずと精神が整うことでしょう。
Table of Contents
【5月オンラインスケジュール】
1日(金) 10:00〜11:00骨盤底筋トレーニングヨガ
・ 14:00〜15:20くらしのヨガ
13日(水) 14:30〜15:30骨盤底筋トレーニングヨガ
15日(金) 10:00〜11:00骨盤底筋トレーニングヨガ
・ 14:00〜15:20くらしのヨガ
20日(水) 14:30〜15:30太陽の礼拝
27日(水) 14:30〜15:30骨盤底筋トレーニングヨガ
29日(金) 14:00〜15:00骨盤底筋トレーニングヨガ
【イベント情報】参加者募集
■16 (土) 【中止】5月の薬膳ランチ＆骨盤底筋内温めヨガ
■26(火) 【検討中】赤ちゃんと一緒に骨盤底筋トレーニングヨガ
■28(木) 骨盤底筋トレーニングヨガ＠黒磯
https://ts-yoga.com/?p=4966
【オンラインヨガ教室】
くらしのヨガ ts-yoga.com/?page_id=2
毎月第1、3金曜日 14:00〜15:20
太陽の礼拝クラス https://ts-yoga.com/?page_id=4990
毎月第1、3水曜日 14:30～15:30
骨盤底筋トレーニングヨガ ts-yoga.com/?page_id=2530
①毎月第2、4水曜日 14:30〜15:30
②毎月第1、3金曜日 10:00〜11:00
【5月のお得情報】(5月中のみ）
①1レッスン 通常1,800円⇒1,000円
②回数券の方は、スタンプ1回分で2回受けられることにしました。いつもの半額ですので、ぜひご利用ください。
お支払方法は、paypayもしくは、ゆうちょ銀行など、他にもご相談に応じますのでいつでもお問い合わせください。
オンラインレッスンをご希望の方は、スマホもしくはパソコンにてZOOMをダウンロードしていただき、サインインまで完了していただけますと、スムーズに参加できます。
詳細は、荻原とみ江から公式ラインもしくは、メールにて連絡いたします。
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