NEW ティーズヨガ T’s yogaより新年のご挨拶
約30年前にヨガに出会い、それまでの不安や体調不良から解放されました。優しいポーズと呼吸法が私に健康と幸福感を与え、元気になったやさしいヨガを他の人々に伝えることの重要性を感じ指導しています。一緒に暮らすパートナーもヨガライフを始めました。
出張ヨガ
NEW 
出張レッスン 【那須塩原黒磯ヨガ】お悩みスッキリヨガ 参加者募集中❣
栃木県那須塩原市、旧黒磯地区の皆様 お待たせいたしました。那須塩原市で、女性特有の不調やメンタルケアのお役立ちサロン 癒庵-nanaha-を主宰する三品七葉（七梛葉）さんからご依頼いただき旧黒磯地区で骨盤底筋&筋膜リリースヨガレッ...
NEW 【ヨガ教室】「肘が伸びるようになって嬉しい‼︎」５０代女性お客様の声2022.12.17
"肘が伸びるようになって嬉しい‼︎"肩が痛くて腕が上がらず伸びなかった女性のお客様のお声を頂きました。
筋膜リリースヨガは、栃木県那須塩原市で毎月第3土曜に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、身体の不調（腰痛・肩こり・尿もれ...
NEW 【那須塩原市ヨガ教室】「足の軸を整えるだけでからだがとても軽くなりました」と、女性のお客様の声2022.12.3
12月3日に栃木県那須塩原市でヨガ教室を行いました。リピーターも多い人気のクラスです！
栃木県那須塩原市で毎月第１土曜に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、または産後の骨盤底筋群や身体の不調（腰痛・肩こり・尿もれ・不眠など）...
NEW 【那須塩原市黒磯ヨガ】「え、痛くないんだけど‼︎」と、40代女性のお客様 2022.12.1
12月1日にお悩みスッキリヨガを行いました。
「最近膝が痛くて…」「腰がなんだか重くて…」とのお悩みで参加の皆様
お悩みスッキリヨガは栃木県那須塩原市黒磯で毎月第１木曜日に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、骨盤底筋群...
NEW “本当にバランス感覚が全然違う”
とご参加の皆さまの声 2022.11.27
綺麗な夕陽の差すカフェ✨11月27日に塩谷町船生のクラス・カンパネラ さんでのヨガ教室を開催しました✨
『クラスカンパネラdeヨガ』とは、栃木県塩谷町船生のカフェ＆レンタルスペース「クラスカンパネラ」さんで毎月１回土日不定期開催して...
NEW 【那須塩原市ヨガ教室】「このクラス良かったから娘にもススメよう‼︎」６０代女性お客様の声 2022.11.19
今回も🈵席開催11月19日に筋膜リリースヨガを開催しました！
筋膜リリースヨガは、栃木県那須塩原市で毎月第3土曜に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、身体の不調（腰痛・肩こり・尿もれ・不眠など）関節痛など、筋膜に癒着・縮み・...
NEW 【那須塩原市黒磯】「先生のヨガにやっと参加出来て嬉しい」とヨガクラス60代女性のお客様の声2022.11.17
11月17日にお悩みスッキリヨガを行いました。
"先生のヨガにやっと参加出来て嬉しい"と60代女性のお客様✨
お悩みスッキリヨガは栃木県那須塩原市黒磯で毎月第１木曜日に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、骨盤底筋群や身...
NEW 【那須塩原市ヨガ教室】「同じことの繰り返しから見えてくるものがある」2022.11.5
骨盤底筋トレーニングヨガは妊娠中〜産後、40年代以降の女性など特に更年期(平均45〜55歳)の女性特有の症状の対策の一つ(男性もあります)
栃木県那須塩原市で毎月第１土曜に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、または産後の骨盤...
NEW 【塩谷ヨガ教室】「あら、いつも辛そうだったあぐらの膝下りてるね‼︎」と言われて…2022. 10.16
栃木県塩谷町船生の週末カフェ＆レンタルスペース「クラスカンパネラ」さんで毎月１回土日(不定期)開催しているヨガ教室です。更年期や身体の不調（腰痛・肩こり・不眠など）のお悩みに合わせたレッスン内容となっています。女性、男性、ご夫婦、親子どなたでもご参加いただけます。