【那須塩原市ヨガ教室】「足の軸を整えるだけでからだがとても軽くなりました」と、女性のお客様の声2022.12.3

12月3日に栃木県那須塩原市でヨガ教室を行いました。
リピーターも多い人気のクラスです！

栃木県那須塩原市で毎月第１土曜に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、または産後の骨盤底筋群や身体の不調（腰痛・肩こり・尿もれ・不眠など）、関節痛、高血圧のお悩みに合わせたレッスン内容となっています。３０代～７０代の参加者がおります。６０代でも６ヶ月で腹囲ー３㎝、緩すぎて買い替えた人もいます。どなたでも気軽にご参加いただけます。 

骨盤底筋ヨガの前に…
いつもなんとなくしていることが
バランスのポーズにこんなに影響するのかと
皆さま体感していただきました。

次回、1月7日(土) あと3名様！
お申込みはお早めにどうぞ

レッスン後はお一人様ランチで
大田原市のグリーンマーガレットさんで
ボルシチとピロシキと大好きなキャロットケーキを
美味しくいただきました。
ピロシキがとても美味しかったので
母と姉風にテイクアウトしました💖

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2023.02.08

◆◇◆大田原・西那須野のヨガ教室◆◇◆
🧘‍♀️【大田原・西那須野】ハタ・ヨガ　水曜・金曜
🌙【大田原・西那須野】快眠ヨガ　　水曜
🧘‍♀️【大田原・西那須野】骨盤底筋ヨガ　水曜・金曜・第１土曜
🧘‍♀️【大田原・西那須野】筋膜リリースヨガ　第3土曜

◆◇◆黒磯・那須塩原のヨガ教室◆◇◆
🌙【黒磯】椅子ヨガと夜ごはん　　　第２火曜
⭐️【那須塩原】赤ちゃんとママヨガ　第４火曜

ヨガマットのレンタル・・無料(会場によっては300円/枚の場合もあります。お問合せください。)

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