NEW 2017.09.09【ノスタルジックYoga xクリスタルボウル】の様子
今日は、ノスタルジックな旧蜂巣小学校を舞台とした
hikari no cafe 蜂巣小学校珈琲店で
『ヨガ＆クリスタルボウル＆ランチ』のスペシャルコラボでした
お忙しい中ご参加いただきました皆さま?
...
tomie
NEW セミナー 10/10 鼻の浄化法と呼吸法のお話会 参加者募集中‼
私たちが学ぶ【ハタ・ヨーガ】は、七つの部門の行法に分かれています。その中の一つに『サット・カルマ（浄化法）』という行法があります。それは「身体を浄化することによって必然的に精神も浄化する。」と考えています。今回は、浄化法の中でも最...
NEW [2017/09/07]リラックスヨーガサークルの皆様へ
いつも、リラックスヨーガサークルのご参加いただきありがとうございます。今日はすっかり秋の空となり、風も冷たく少し肌寒い日でしたね。来月から「月の礼拝」の練習をしていきましょう。9月6日は満月です。昨年も練習しました「月の礼拝」簡易型を覚えて...
イベント 10/13 やさしい中華華園で【ヨガ＆中華ランチ】～肉味噌うどん編～
秋メニューでの開催‼ 第8回目となる 【ヨガ＆中華ランチ】
〜肉味噌うどん編〜
前回と同じ説明になりますが、 なぜ、【ヨガと中華料理】かと言いますと…… 約６０年前に、横浜で中華料理を修行した 『華園』(大田...
NEW [2017/09/04]ナマステヨーガサークルの皆様へ
いつもナマステヨーガサークルにご参加いただきましてありがとうございます。今日から「月の礼拝」が始まりました。簡易型とはいえ、順番を覚えるのはなかなか難しいですよね。「ハタ・ヨーガの手引き」をお持ちの方は、P77の1～6、22～27を参考に6...
NEW ネーティ（鼻の浄化法）とは
ヨガをする方の中でも「サット・カルマ(浄化法)」は聞きなれない言葉かもしれませんが…
私たちが学ぶ【ハタ・ヨーガ】は、七つの部門の行法に分かれ、それは次の通りです。
1.サット・カルマ(六つの行法による浄化法)
2.アーサナ(坐法...
NEW [2017/08/31]リラックスヨーガサークルの皆様へ
いつも、リラックスヨーガサークルのご参加いただきありがとうございます。今日はすっかり秋の空となり、風も冷たく少し肌寒い日でしたね。来月から「月の礼拝」の練習をしていきましょう。9月6日は満月です。昨年も練習しました「月の礼拝」簡易型を覚えて...
NEW [2017/08/30]スーリアヨーガサークルの皆様へ
いつも、スーリアヨーガサークルのご参加いただきありがとうございます。今日はすっきりしない秋空になりました。来月から「月の礼拝」の練習をしていきましょう。残念ながら、来週6日は会場の都合でお休みの連絡が来ました。9月6日は満月です。昨年も練習...
NEW [2017/08/28]ナマステヨーガサークルの皆様へ
いつも、ナマステヨーガサークルのご参加いただきありがとうございます。今朝は、夏が来る前に秋が来てしまった感じがする程涼しい朝でした。来月から、「月の礼拝」の練習をしていきましょう。6日は満月、満月を見ながらの「月の礼拝」も素敵ですね。また来...
NEW [2017/08/28]くらしのヨガの皆様へ
いつもT's yoga -荻原とみ江-のヨガに、ご参加いただいている皆様、また応援してくださる皆様へ。この度、メール配信を開始しました。教室での疑問・質問がありましたら、こちらに返信してください。これからもどうぞ、宜しくお願い致します。クラ...