体験レッスン

初回限定
1レッスン3,000円 ➧ 2,500円

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11月・12月の予定

毎月第1、3金曜日に開催していますが、11月は3日(祝)⇒10日になります。

また11月より開始時間が9:30~11:00となりました。ご注意ください。


くらしのヨガでは、季節によってポーズのテーマがあります。

11月からはヨーガではとてもポピュラーな

?スーリア・ナマスカーラ(太陽礼拝) ?を練習します。

12のポーズで構成され、覚えたら毎日家で行うことが出来ます。
マントラに合わせて一緒に練習しましょう!


■日程
11月10・17日 (金)
12月 1・15日(金)

■時間
9:30?11:00   (90分)

■参加費
1レッスン1500円  
お得な回数券もあります。

※都合によって変更される場合がありますので、「くらしのヨガ」ページのカレンダーを確認の上ご参加くださいね♪♪ 

くらしのヨガ – T’s yoga(ホームページリンク)


皆さまのご参加お待ちしています。



ナマステ?(^人^)

おぎわらとみえ
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ティーズ ヨガ T's yoga | 栃木県那須塩原市のヨガ教室 
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