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[2018.06.28]リラックスヨーガサークルの皆様へ

いつもリラックスヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。 週末は、私が長年学んでいるホリナータヨーガアシュラムの指導者が沢山参加するヨガ研修に行って来ました。ヨガの学びとは、「体と心の調和」。 ポーズばかりに重きを置かず、呼吸法や浄化法、瞑想の大切さを改めて実感しました。 また、自然界に私達と同じように生きている植物との関わり方の話もしました。自然は人間だけのものではありませんね。上手に共存していきたいものです。 これからもヨガの素晴らしさを皆様にお伝えしていきたいと思います。
また来週お会いしましょう!
ナマステ〜(^人^) おぎわらとみえ
*レッスン中、聞けなかったことや疑問、質問など どんなことでも、このメールに返信いただくことが出来ます。返信したメールはT’s yogaにのみ送られます。
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★おぎわらとみえの日常のブログ★ ameblo.jp/tomieogiwara など、日常のあれこれ…ぜひ読んでください!
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◆イベント・セミナー開催後報告◆
■2018.06.17 【塩原温泉アーシングヨガxクリスタルボウル】の様子 ts-yoga.com/?p=1746
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◆イベント・セミナー参加者募集中◆か
■2018.07.01 【お寺ヨガxクリスタルボウル其の二十五】募集中‼︎ ts-yoga.com/?p=1421
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T’s yoga (おぎわらとみえのホームページ) ts-yoga.com
★T’s yoga ブログ★ 健康雑誌「はつらつ元気4月号」に【鼻ヨガ】が紹介されました。 ぜひ読んでくださいね♡ ts-yoga.com/?p=1249

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