足がつる

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【那須塩原市ヨガ教室】「このクラス良かったから娘にもススメよう‼︎」60代女性お客様の声 2022.11.19

今回も🈵席開催11月19日に筋膜リリースヨガを開催しました! 筋膜リリースヨガは、栃木県那須塩原市で毎月第3土曜に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、身体の不調(腰痛・肩こり・尿もれ・不眠など)関節痛など、筋膜に癒着・縮み・...
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【那須塩原市ヨガ教室】60代女性お客様の声「今日のは肩こり改善に良さそう♡娘に教えてあげよう‼︎」2022.10.15

10月15日に筋膜リリースヨガを開催しました!参加された60代女性のお客様から嬉しい声が「今日のは肩こり改善に良さそう♡娘に教えてあげよう‼︎」幅広い年齢の体質改善に効果があるのがヨガです 筋膜リリースヨガは、栃木県那須塩原市で毎月...
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【那須塩原市ヨガ教室】ヨガクラス30代女性お客様の声「前屈できるよになりました…」2022.9.17

レッスン後に立位前屈を見せながら嬉しい報告いただきました✨ 土曜の筋膜リリースヨガのひとコマ…前屈が出来ないのはハムストリングが伸びないせいかもしれません‼︎ 筋膜リリースヨガは、栃木県那須塩原市で毎月第3土曜に開催し...