NEW くるる講座Part3
栃木県那須塩原市
まちなか交流センターくるるにて
「骨盤底筋トレーニングヨガ」でした。
🈵員超えにとても驚き感謝しています。
今回で3回目となる くるる講座「骨盤底筋トレーニングヨガ」
定員の2倍となる20名以上のお申込みがあ...
ヨガ教室
NEW 
NEW 【那須塩原ヨガ教室】体験談「腕の痛みが消えた」2019.11.27
肩より上の上がらなかった腕、就寝中も寝返り打つたび激痛で飛び起きる！と、毎週ティーズヨガに１年通い続けているお客様が「その痛みがいつの間にか消えていました。」とお喜びの報告をいただきました。筋膜リリースできたようですね。継続が大切です。
NEW 12月のレッスンスケジュール
【12月のレッスンスケジュール】
1(日) ホームレッスン
6(金) くらしのヨガ
. 骨盤底筋トレーニングヨガ
12(木) 骨盤底筋トレーニングヨガ
13(金) 【くるる講座】骨盤底筋トレーニング...
NEW 赤ちゃんと一緒に参加できる 【ママヨガ】11月
11月の赤ちゃんとママヨガ🧘♀️
【骨盤底筋トレーニングヨガ編】
今回はリクエストに応えて私の実家の【中華料理 華園】でのランチ付きの開催でした！
いつも参加している渡邊那津美さんが撮影してくれました。
とても素敵な写真を...
NEW くるる講座「骨盤底筋トレーニングヨガ」part2
栃木県那須塩原市
まちなか交流センターくるるにて
「骨盤底筋トレーニングヨガ」でした。
今回も満席での開催に感謝しています。
ご参加の皆様ありがとうございました。
次回は12月13日(金)10:00~11:00です...
NEW くるる講座「骨盤底筋トレーニングヨガ」part1
栃木県那須塩原市
まちなか交流センターくるるにて
骨盤底筋トレーニングヨガでした。
満席での開催に感謝しています。
ご参加の皆様ありがとうございました。
レッスン風景は撮影できませんでしたが
...
NEW 11月のレッスンスケジュール
【11月のレッスンスケジュール】
1(金) くらしのヨガ
. 骨盤底筋トレーニングヨガ
6(水) 【お灸教室】
8(金) 【くるる講座】骨盤底筋トレーニングヨガ
10(日) ホームレッスン
...
NEW 🈵くるる講座～骨盤底筋トレーニングヨガ～❣募集中
満席となりました
ありがとうございます
栃木県那須塩原市に今夏にオープンした
なかまち交流センターくるる の
【くるる講座】にて「骨盤底筋トレーニングヨガ」と担当することになりました。
11月 8日15日 どちらも金曜日
...
NEW 赤ちゃんと一緒に参加できる 【ママヨガ】10月
赤ちゃんとママヨガ🧘♀️
【骨盤底筋トレーニングヨガ編】
いつも参加している渡邊那津美さんが撮影してくれました。
とても素敵な写真をありがとうございます✨
写真の掲載は皆さんの許可を得ています🆗
...
NEW 足から見直す自分の健康「セルフ足揉み＆ヨガ」スペシャルランチ付きの様子
昨年に引き続き、栃木県那須高原のリゾートホテル
ホテルエピナール那須さんで
【セルフ足揉み&ヨガ】を開催しました。
お忙しい中、ご参加いただきました皆様には心より感謝申し上げます！
今年は「腰痛予防・対策」をテー...