NEW 【大田原・那須塩原】血流アップヨガ
東洋医学の基礎知識を取り入れたヨガ。経絡やツボを刺激をいれるポーズは、気・血・津液(水)の流れを調え循環しやすい体内環境を作ります。また筋膜をリリースし原因のわからない痛みやコリの緩和を目的としています。椅子で行うヨガなので安心してできるヨガです。
イベント
NEW 
NEW 【那須塩原】椅子ヨガ-塩原リバーサイド
椅子ヨガは、高齢者や膝や腰の痛みを抱える方、そして親子やパートナーと参加可能な椅子を使ったヨガです。床に座れない人でも参加でき、椅子に座りながら筋肉を緩め、鍛えます。
また東洋医学を用い経絡やツボに刺激し循環しやすい体内環境を目指しましょう。
NEW お灸講座の開催
満席となりました。ありがとうございました。リクエストがありますので次回開催も検討しています。
大寒を迎え一年で寒さが一番厳しい季節となりました！T's yogaとしては第２回目のお灸教室をリクエストいただき栃木県宇都宮市 まんまる堂...
NEW 【沖縄サンセットビーチヨガ×音瞑想】2022.11.12
\ 沖縄サンセットビーチヨガ×音瞑想 /
の予定でしたが「朝から読谷村内放送で竜巻注意報🌪が鳴りっぱなし…🌀」と、今回の沖縄行きを決めた私のキーパーソンの楽草時間 の 吉岡攝子 さんから報告を受け…
想定外も楽しんで〜✨✨と海...
NEW 沖縄サンセットビーチヨガ&音瞑想 参加者募集❣
【沖縄サンセットビーチヨガ&音瞑想】
今年７月に行った沖縄一人旅で...以前は那須に在住していたこともあり今は沖縄で一番高級なリゾートホテルで教えている楽草時間の吉岡攝子さんと再会したご縁からいつかはやりたかった沖縄でのヨガ...
NEW 【那須塩原メンズヨガ】４０代女性お客様の声「久しぶりに幸せなヨガでした…」
久しぶりに幸せなヨガをしました♪2022.08.23
Cafe 楓 さんで行われたメンズヨガある参加者様の感想に私も嬉しい思いをさせていただきました🥰定員越えの参加者に感謝しかありません。
メンズヨガとは？
栃木県那須...
NEW 【黒磯ヨガイベント】夜ごはんtoメンズヨガ 2022.07.19
夜ごはんtoメンズヨガ in Cafe 楓 🧘✨🧘仕事帰りに参加できるメンズヨガ開催しました🧘
○あれ(肩ほぐし)凄く良いよね‼︎○週一で行ってた整体に、メンズヨガの後行ってないよ‼︎○肘全然伸びないね、ビックリ‼︎○翌...
NEW 3月の薬膳スイーツ&骨盤底筋ヨガ
毎月第３土曜日に『薬膳サロンなつめ』主宰の熊田康子先生と「薬膳菓子＆筋膜リリース＆骨盤底筋ヨガ」を開催しました。
骨盤底筋ヨガの他にも筋膜リリースヨガのポーズも取り入れ肩・腕周り・骨盤周りの筋膜リリースしました。〇スッキリ...
NEW ２月の美味しいヨガ@おうちサロン
今月の骨盤底筋ヨガは
2月の美味しいヨガは那須塩原市の塩原温泉のくだものやカフェ 通りの茶屋 藤屋 さんのお弁当ですお弁当のメニューが届きました♪＊フルーツサンド（生クリーム・玄米クリ...
NEW 2月の薬膳スイーツ＆骨盤底筋ヨガ
栃木県那須塩原市で月一土曜の【薬膳スイーツ&骨盤底筋ヨガ】2月も開催しました。ご参加ありがとうございました‼
薬膳サロンなつめ の熊田康子先生 の薬膳スイーツ とT's yogaの荻原とみ江 の骨盤底筋ヨガです。
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