NEW 【お尻に効かせるヨガ＆デトベジcafe】集中コース 振替の回
【美尻ヨガ&デトベジCafe集中コース】は
6回コースですが
お休みした方々のための
プラス1回の振替レッスンを
開催しました‼︎
#腹囲6cm減#ウエスト細くなった...
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NEW 鼻ヨガセミナー＆デトベジランチ 参加者募集中❣
【鼻の浄化法と呼吸法】リクエスト開催します。
鼻の浄化法(ネーティ）は、風邪や病気の予防対策にも大変有効であると言われています。鼻うがい用の器具も薬局で売られていますが、何十年も前から日本でも、ヨーガの浄化法として実践してい...
NEW 2月の薬膳スイーツ&骨盤底筋ヨガの様子
【薬膳スイーツ&骨盤底筋ヨガ】
2月も員御礼にて開催しました。
最近、母娘での参加が増えています❣
毎月欠かさずご参加の
リピーターさま
ずっと満席で参加できなかった
お久しぶりの顔...
NEW 骨盤底筋ヨガ@黒磯part3の様子
【ずっとやってみたかった‼︎】
と初参加者さん
骨盤底筋ヨガホームレッスンです。個人のお宅で仲良しさんとレッスンします。気心してれているので楽しさ倍増ですね‼
終わった後も
「やっぱり必要よねー‼︎」
と次回も参加希望いただ...
NEW 赤ちゃんと一緒にママヨガ2月の様子
2月もマヨガ開催中‼ママ頑張って〜このトーレーニングになると必ずママヨガの背中に乗ってニコニコするYuちゃん笑
産後２ヶ月から皆勤賞の
ママとYちゃん
ここ2回ママから離れて
遊べるようになりました
約...
NEW 2021年2月のスケジュール案内
いつもT's yogaのヨガクラスにご参加いただきありがとうございます。 明日2月2日は節分です。ということは、2月3日は立春。春が始まる日...実際にはまだまだ厳しい寒さは続きますが「春」という言葉を聞くだけでもワクワクしますね。庭の梅...
NEW 赤ちゃんと一緒にママヨガ1月の様子
ママヨガ開催
今月は少人数での開催となりましたが...
「ここでの時間が、すごく気晴らしになる‼」
という方がいるからやる気が出ます‼
ママはシャヴァアーサナ
ちびっ子はママヨガが気持ちよくしていると
そばで思...
NEW 🈵員御礼【お尻に効かせるヨガ＆デトベジcafe】集中コース最終回
ミレットスタイル の人見惠子先生のサロンで開催の 🈵員御礼【お尻に効かせる(美尻)ヨガ&デトベジCafe集中コース】最終回でした。
【参加者の感想】
✿2キロ痩せた
✿お尻が上がった
✿お腹が凹んだ
✿姿勢が良くな...
NEW 1月の薬膳スイーツ&骨盤底筋ヨガの様子
1月の【薬膳スイーツ&骨盤底筋ヨガ】開催しました。
ご予約は満席でしたが、栃木県にも緊急事態宣言が発令され「会社から自宅からの外出自粛の要請にキャンセルさせてください。」と泣く泣く連絡がありました。
参加者様からも「す...
NEW 2021年1月のスケジュール案内
新年明けましておめでとうございます 昨年中は、多くの皆様にT's yogaのヨガクラスにご参加いただきありがとうございました。 昨年の今頃は、新型コロナウイルスの出現さえ知らずに過ごしておりましたね。あっという間に感染が拡大し、外出自粛期...