1月の薬膳スイーツ&骨盤底筋ヨガの様子

1月の【薬膳スイーツ&骨盤底筋ヨガ】開催しました。

ご予約は満席でしたが、栃木県にも緊急事態宣言が発令され
「会社から自宅からの外出自粛の要請にキャンセルさせてください。」
と泣く泣く連絡がありました。

参加者様からも
「すごく迷いながら今日は来ました」
言っていただき、私も開催出来て嬉しかったです。

「今日のトレーニングはキツかった~」
「また来月も楽しみです!」
と笑顔でお帰りになりました♪

残念ながらレッスン中の写真はありません。


美味しゅうございました💕
今月も美味しい薬膳スイーツありがとうございました🥰

皆様が楽しみにしている
今月の薬膳スイーツ

#胡桃•黒豆•黒胡麻のゴロゴロクッキー
#柚子と胡桃と無花果•小豆のバウンドケーキ
#アップルティー&紅花(妊婦の方は禁止)
#おまけのチーズケーキ

今回は、母の分も康子先生にお願いして
美味しいティタイムを楽しみました♡

康子先生が特別に
#薬膳黒胡麻おこし
をくださいました♡

あっさりした甘みの軽~いゴマがやみつきになりそう~
毎日黒ゴマ食べて老化予防になるそうです‼
ごちそうさまでした(^^♪

次回、来年2月20日も
参加者全員の参加申込みと今回参加できなかった方の予約で
🈵席となりました。
キャンセル待ちのみ受け付けます。
楽しみにしてくださっている皆様には本当に申し訳ありません。
またの機会にご参加お待ちしています♪

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