リラックスヨーガサークル | ティーズヨガ T's yoga

いつもリラックスヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。今日も皆さんの会場入りが早かったので、レッスン前に私が使っている洗濯洗剤の話をしました。もう従来の洗剤を使わなくなって1年経ちました。　今日から「ほら貝のポーズ」が始まり、腹部を引き上げたり、口から食道、胃から小腸、大腸から直腸へと浄化することが目的のポーズです。2カ月かけて一緒に練習していきましょう。　先週末のガーデンヨガの様子をホームページに投稿しましたのでぜひご覧になってくださいね。 → ts-yoga.com/?p=3318 　7月に夕暮れのアーシングヨガ開催します。参加者募集の欄を見てね！また来週お会いしましょう！
ナマステ〜（^人^）おぎわらとみえ
＊レッスン中の疑問、質問などどんなことでも、このメールに返信いただくことが出来ます。返信したメールはT’s yogaにのみ送られます。

.・.・☆・.・.・☆・.・.・☆・.・.
★おぎわらとみえの日常のブログ★ ameblo.jp/tomieogiwara 日常のあれこれ…ぜひ読んでください！
.・.・☆・.・.・☆・.・.・☆・.・.
◆イベント・セミナー開催報告◆ ts-yoga.com/?cat=7
■6/1【ガーデンヨガin ベターデイズ】の様子 ts-yoga.com/?p=3318
.・.・☆・.・.・☆・.・.・☆・.・.
◆イベント・セミナー参加者募集中◆
■【新クラス】木曜・金曜サークル会員割引あり❣ 骨盤底筋トレーニングヨガクラス ts-yoga.com/?p=2487
■2019.06.15(土) 【6月の薬膳ランチ&骨盤底筋を意識したヨガ】参加者募集中❣ ts-yoga.com/?p=2675
■2019.07.14(日) 【夕暮れのアーシングヨガX音瞑想】参加者募集中❣️ ts-yoga.com/?p=3235
T’s yoga (おぎわらとみえのホームページ) ts-yoga.com