[2019.01.31]リラックスヨーガサークルの皆様へ

いつもリラックスヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。 今日は、皆さん早くから揃っていましたし、寒かったので時間より少し早めにスタートしました。体を温める立位のポーズを中心に太陽礼拝も行い、筋力も鍛えられました。 明日は、骨盤底筋トレーニングヨガ ts-yoga.com/?p=2487 があります。参加者からは「たった一度の参加で体に変化があり驚いています!」とメールが届きました。 また来週2/8(金)の中華ランチ&ヨガはあと4名様の参加が可能です。 ご希望の方はお早めの連絡お待ちしています!
ナマステ〜(^人^) おぎわらとみえ
*レッスン中の疑問、質問など どんなことでも、このメールに返信いただくことが出来ます。返信したメールはT’s yogaにのみ送られます。

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◆イベント・セミナー参加者募集中◆
■2019.01.19(土)大寒を乗り切る薬膳ランチ(ミニ講話付き)&ヨガ(詳細作成中) ■2019.02.08(金)【復活】中華ランチ&ヨガ(詳細作成中)

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