NEW 出張ヨガ体験談「お客様から嬉しいLINE」
ヨガの翌朝は早起きも気持ち良くできたし、午前中スッキリ体が動いています。仕事の効率よくて感動！身体が動くと仕事も捗るなぁとしみじみ。日々の事に負けてしまいます。だから、毎月続ける意味ですね！
今週のヨガ感想でした！来月もよろしくお願いいたします。
骨盤底筋
NEW 
NEW 筋膜リリースヨガ体験談「吐き気まで伴う”頭痛”の原因は…」
ティーズヨガの筋膜リリースを始めてから「頭痛を伴うぐらいの肩こりが、頭痛までいかないでセルフケア出来るようになりました。」とお声をいただきました！
NEW 【那須塩原市ヨガ教室】「久しぶりで疲れました！！」ママヨガ卒業から約半年ぶりのご参加 2023.3.4
栃木県那須塩原市で毎月第１土曜に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、または産後の骨盤底筋群や身体の不調（腰痛・肩こり・尿もれ・不眠など）、関節痛、高血圧のお悩みに合わせたレッスン内容となっています。３０代～７０代の参加者がおります。６０代でも６ヶ月で腹囲ー３㎝、緩すぎて買い替えた人もいます。どなたでも気軽にご参加いただけます。
NEW 【那須塩原ママヨガ】「肩こりかなり楽になりました！」赤ちゃんと一緒に参加したお客様の声 2023.2.28
赤ちゃんと一緒にできるヨガなかなか赤ちゃん連れだと参加できるところ限られますよね💦
だから赤ちゃんと一緒に運動(ヨガ)もできるママ同士の情報交換もできるそんな場所があったら嬉しい✨
ティーズヨガがそんな場所でありたい😊と思い開...
NEW 【那須塩原市黒磯ヨガ】「骨盤底筋ヨガが気になって…」と、母娘さんのお客様2023.2.16
2月16日にお悩みスッキリヨガを行いました。
“骨盤底筋ヨガが気になって…"と母娘さんの初参加ありがとうございました✨
お悩みスッキリヨガは栃木県那須塩原市黒磯で毎月第１木曜日に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、骨盤...
NEW 【那須塩原市ヨガ教室】「毎月ここでメンテナンスしています♪」とリピーター様のお声2023.2.4
2月4日に骨盤底筋ヨガを開催しました！"毎月ここでメンテナンスしています♪""毎日家でもストレッチしていたら開脚がスムーズに出来る様になりました♪"とリピーター様のお声日々の継続、素晴らしいです♪
栃木県那須塩原市で毎月第１土曜に開...
NEW 【那須塩原市黒磯ヨガ】「カラダのお悩みをヨガのポーズで解決できたらいいなぁ〜」と思いのあるクラス2023.2.1
「カラダのお悩みをヨガのポーズで解決できたらいいなぁ〜」と思いから月1回のお悩みスッキリヨガを開催しています！
お悩みスッキリヨガは栃木県那須塩原市黒磯で毎月第１木曜日に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、骨盤底筋群や身体の...
NEW 【ヨガ教室】「吐くほど辛かった肩コリが今は楽になりました‼︎」毎月リピートしているお客様の声2023.1.21
2023年初の筋膜リリースヨガ教室を開催しました。
"吐くほど辛かった肩コリが今は楽になりました‼︎""膝の痛みが軽くなり、かなりスッキリしました‼︎"と毎月リピートしている中のお二人のお客様の声
筋膜リリースヨガは、栃木県...
NEW 【那須塩原市ヨガ教室】「えー今から行くのですか！」と生徒さんも驚いた！ヨガ教室後のお出かけ2023.1.7
"えー今から行くのですか！"とヨガ教室の生徒さん。
栃木県那須塩原市で毎月第１土曜に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、または産後の骨盤底筋群や身体の不調（腰痛・肩こり・尿もれ・不眠など）、関節痛、高血圧のお悩みに合...
NEW ティーズヨガ T’s yogaより新年のご挨拶
約30年前にヨガに出会い、それまでの不安や体調不良から解放されました。優しいポーズと呼吸法が私に健康と幸福感を与え、元気になったやさしいヨガを他の人々に伝えることの重要性を感じ指導しています。一緒に暮らすパートナーもヨガライフを始めました。