NEW 【那須塩原メンズヨガ】[やっぱりヨガやると良いね♡]と4ヶ月ぶりに仕事帰りのスーツ姿でのお客様 2023.4.11
栃木県那須塩原市で、男性が仕事帰りにスーツ姿でも参加できる椅子ヨガを毎月１回第４火曜に開催しているヨガ教室です。デスクワークで凝り固まった身体の不調やストレス（腰痛・肩こり・不眠など）のお悩みにフォーカスレッスン内容となっています...
運動不足
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NEW 【那須塩原市ヨガ教室】「辛い腰痛がほとんど無くなった‼︎」とリピーター様のお声2023.4.1
４月１日に栃木県那須塩原市で骨盤底筋トレーニングヨガ教室を行いました。リピーターも多い人気のクラスです！
栃木県那須塩原市で毎月第１土曜に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、または産後の骨盤底筋群や身体の不調（腰痛・肩こり・...
NEW 【那須塩原市ヨガ教室】「毎月やれば良いのはわかっているのに‼︎」3年ぶりにご参加のお客様の声2023.3.18
栃木県那須塩原市で毎月第3土曜に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、身体の不調（腰痛・肩こり・尿もれ・不眠など）関節痛など、筋膜に癒着・縮み・緊張が生じると筋肉・骨・内臓・関節などの働きが低下してしまいます。また、血液・リンパ液・神経などの流れも滞りやすくなります。よじれや癒着して硬くなった筋膜の伸張性や筋肉の可動域を、ヨガのポーズや手技、ツボ療法で取り戻しましょう。血流改善や体質改善を目標に痛みや不調の出にくい体内環境へ、年齢を重ねても、筋肉や関節が正しく動けるように「ヨガ」で体と心のバランスも整えましょう。
NEW 【那須塩原メンズヨガ】[腕は動かした方が良いですね‼︎]と肩腱板断裂後、約2年間腕を上げないようにしていたリピーター様の声 2023.3.14
メンズヨガだけど意外と女性にウケている‼︎リピーター様もご新規様ご参加の皆様ありがとうございました❣️
栃木県那須塩原市で、男性が仕事帰りにスーツ姿でも参加できる椅子ヨガを毎月１回第４火曜に開催しているヨガ教室です。デスクワークで凝...
NEW 【那須塩原市ヨガ教室】「久しぶりで疲れました！！」ママヨガ卒業から約半年ぶりのご参加 2023.3.4
栃木県那須塩原市で毎月第１土曜に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、または産後の骨盤底筋群や身体の不調（腰痛・肩こり・尿もれ・不眠など）、関節痛、高血圧のお悩みに合わせたレッスン内容となっています。３０代～７０代の参加者がおります。６０代でも６ヶ月で腹囲ー３㎝、緩すぎて買い替えた人もいます。どなたでも気軽にご参加いただけます。
NEW 【那須塩原市ヨガ教室】「腰痛で毎月注射打っていたのに…」とお客様の声2023.2.18
2月18日に筋膜リリースヨガを開催しました。
栃木県那須塩原市で毎月第3土曜に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、身体の不調（腰痛・肩こり・尿もれ・不眠など）関節痛など、筋膜に癒着・縮み・緊張が生じると筋肉・骨・内臓・関節な...
NEW 【ヨガ教室】「吐くほど辛かった肩コリが今は楽になりました‼︎」毎月リピートしているお客様の声2023.1.21
2023年初の筋膜リリースヨガ教室を開催しました。
"吐くほど辛かった肩コリが今は楽になりました‼︎""膝の痛みが軽くなり、かなりスッキリしました‼︎"と毎月リピートしている中のお二人のお客様の声
筋膜リリースヨガは、栃木県...
NEW 【ヨガ教室】「肘が伸びるようになって嬉しい‼︎」５０代女性お客様の声2022.12.17
"肘が伸びるようになって嬉しい‼︎"肩が痛くて腕が上がらず伸びなかった女性のお客様のお声を頂きました。
筋膜リリースヨガは、栃木県那須塩原市で毎月第3土曜に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、身体の不調（腰痛・肩こり・尿もれ...
NEW 【那須塩原市ヨガ教室】「このクラス良かったから娘にもススメよう‼︎」６０代女性お客様の声 2022.11.19
今回も🈵席開催11月19日に筋膜リリースヨガを開催しました！
筋膜リリースヨガは、栃木県那須塩原市で毎月第3土曜に開催しているヨガ教室です。運動不足や更年期、身体の不調（腰痛・肩こり・尿もれ・不眠など）関節痛など、筋膜に癒着・縮み・...
NEW 【那須塩原市ヨガ教室】６０代女性お客様の声「今日のは肩こり改善に良さそう♡娘に教えてあげよう‼︎」2022.10.15
10月15日に筋膜リリースヨガを開催しました！参加された60代女性のお客様から嬉しい声が「今日のは肩こり改善に良さそう♡娘に教えてあげよう‼︎」幅広い年齢の体質改善に効果があるのがヨガです
筋膜リリースヨガは、栃木県那須塩原市で毎月...