ママヨガ

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【那須塩原ママヨガ】赤ちゃんと初めて参加したお客様の声「ちょうどミルクの時間なんです…」 2022.10.25

ママヨガ参加者が到着すると、車中から赤ちゃんの大きな泣き声が聞こえてきました。 『ママヨガ』とは栃木県那須塩原市で赤ちゃんと一緒に参加できるヨガクラスを毎月第4火曜に開催しているヨガ教室です。 産後の骨盤底筋群や身体の不調(腰痛・肩...
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【那須塩原ママヨガ】赤ちゃんと参加したお客様の声「会社では私の代わりはいるけど、子供達には私しか居ない…」2022.9.27

育児休暇が終了し10月から片道車で1時間10分を覚悟で会社に復帰するママさんの言葉... 2人のお子さん達の子育てと会社勤めの両立の不安とこれから本当に自分がしたい事を話してくださいました😊 『ママヨガ』とは栃木県那須塩原市で...
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【那須塩原ママヨガ】赤ちゃんと参加したお客様の声「赤ちゃんと久しぶりのお出かけ…」2022.08.23

久しぶりのお出かけ…2022.08.23 毎月楽しみにママヨガに参加してくださっているそうです‼︎ありがとうございます😊 『ママヨガ』とは栃木県那須塩原市で赤ちゃんと一緒に参加できるヨガクラスを毎月第4火曜に開催しているヨガ教...
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【那須塩原ママヨガ】せんぱいママのアドバイス助かる~2022.7.26

赤ちゃんと一緒にママヨガ 7/26 ママ:今日は久しぶりの外出です。 保育園の入園準備が始まり 何をして良いかわからない。そこで先輩ママから、上の子の時の経験をアドバイスがあったり…子育てサポート支援を受けている話など、新米...
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今月のおすすめ

【イベント情報】参加者募集■ 2(土) 土曜の骨盤底筋トレーニングヨガ 【あと2席】■ 14(木) 骨盤底筋ヨガ@黒磯■16(土) 薬膳スイーツ&筋膜リリースヨガ■16(土) 骨盤底筋ヨガ@クラスカンパネラ■19(火) 夜ごはんとメンズヨ...
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赤ちゃんとママヨガ2022.6.28

6月もママヨガ開催しました。 8ヶ月のベビちゃん4人誰一人泣くことなくお利口さんに遊んでいてくれました♪ ママはリフレッシュできたかなぁ~ 次回は6月28日(火)10時〜11時どなたでもご参加いた...
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5月のママヨガ

5月もママヨガ開催しました。「目眩が時々ある」ということで、私の体験談と共におすすめのポーズをしました。ポイントは背骨をゆっくり動かすことです‼ ママのシャヴァ・アーサナ中べビちゃんも上手に一人遊びをしていました。 ...
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4月のママヨガ

4月のママヨガ。。。1人目ちゃんの時からご参加のKさんお兄ちゃん2歳と2人目6ヶ月の一人育児の疲れを癒しに…お悩みは首・肩のコリ‼︎授乳期でもあり何かと前屈みでの作業も多い日常ですよねー。 ママヨガ筋膜リリースの感想...
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1月のママヨガ

1月のママヨガ風景 Aちゃんはママにまたがるのが大好き Sちゃんはママの真似がとても上手 Aちゃんお気に入りのトレーニンググッズ亀さんにみたいに動かない…笑ママと帰らないでサロンに残るって…♡かわ...
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ヨガ教室 槻木沢小学校

那須塩原市の槻木沢小学校の家庭教育学級「頑張るママへのご褒美講座」〜いつまでもきれいなママで〜いつまでも若々しくいる為の姿勢や意識のポイントをお伝えしました‼︎講座後の最後の挨拶で…「すでに筋肉痛です!覚えているポーズで家でも頑張りたい‼...