NEW やさしい中華ランチ&骨盤底筋ヨガの様子2019.07.12 栃木県大田原市で 【夏のやさしい中華&ヨガ】 開催しました! ・ ・ 今回も多くの皆さまに ご参加いただきありがとうございます。 当初の予定は冷やし中華でしたが、 今年は梅雨寒が続き 当日も20度以下でしたので 前日、冷... 2019.07.12 NEWイベント中華ランチ&ヨガ骨盤底筋ヨガ
NEW [2019.07.01]ナマステヨーガサークルの皆様へ いつもナマステヨーガサークルにご参加ありがとうございます。 今日から7月、一年の後半が始まり 7月は「ほら貝のポーズ」「ハスの花のムドラー」を練習します。バランスや体幹力を必要としていきますのでしっかり練習していきましょう。 6月は出張ヨガ... 2019.07.02 NEWサークルナマステヨーガサークル
NEW 鼻ヨガ体験談「頭の中がスッキリした」 一番驚いたのは、視界が広がったようなクリアーになり頭の中がスッキリしたことでした。毎日2種類使っていた点鼻薬を使わずに、鼻ヨガだけで症状が落ち着いています。私の体験が、鼻炎に悩まれる方の少しでもお役に立てれば嬉しいです。 2019.06.30 NEWセミナー体験談鼻ヨガ鼻ヨガ体験談
NEW 7月のレッスンスケジュール 【7月のレッスンスケジュール】4日(木)14:30〜骨盤底筋トレーニングヨガ 5日(金) 10:00〜くらしのヨガ . 13:30〜骨盤底筋トレーニングヨガ 12日(金)【夏の中華ランチ&ヨガ】 14日(日)ホームレッスン ... 2019.06.29 NEWアーシングヨガイベント参加者募集中教室
NEW 幼稚園のママヨガ講座の様子 今日は約十年前に子供たちが通った幼稚園で 【ママのためのヨガ講座】を担当しました。 PTA主催のママ同士がコミュニケーションをとるための 【○○倶楽部】は、子供たちが通った頃からあって その当時のヨガ講座の事を覚えていてくださった ... 2019.06.25 NEW健康ヨガセミナー出張レッスン
NEW [2019.06.24]ナマステヨーガサークルの皆様へ いつもナマステヨーガサークルにご参加ありがとうございます。 今月は有難いことに、レッスン依頼が数多く時間に追われてしまいメールの配信が遅れて申し訳ありません。今月でハヌマーン・アーサナ(猿王のポーズ)わとりあえず終章しますが、ぜひ家でも練習... 2019.06.25 NEWサークルナマステヨーガサークル
NEW [2019.06.17]ナマステヨーガサークルの皆様へ いつもナマステヨーガサークルにご参加ありがとうございます。 こんにちは。配信が遅くなりすみません。 昨日はハヌマーン・アーサナ(猿王のポーズ)の練習でした。ヨガのポーズは呼吸や意識で全く違う感覚を発見する時があります。「出来ない!」や「キツ... 2019.06.19 NEWサークルナマステヨーガサークル
NEW ホームヨガの様子⋆6月 6月の【ホームヨガ】 今回は場所を変えて いつも薬膳ランチ&ヨガでお世話になっている「薬膳サロン なつめ」さんで 骨盤底筋トレーニングヨガを開催しました! ... 2019.06.19 NEW出張レッスン骨盤底筋ヨガ
NEW 6月薬膳ランチ&骨盤底筋を意識したヨガの様子 薬膳サロンなつめ の熊田康子先生とのコラボ☆ ご参加いただきました皆さまありがとうございました♡ 7月の【薬膳ランチ&骨盤底筋を意識したヨガ】開催します‼ まだまだ参加者募集中です!↓↓ ... 2019.06.19 NEWヨガランチ出張レッスン薬膳ランチ&ヨガ骨盤底筋ヨガ
NEW やさしい中華華園で【中華ランチ&ヨガ】~冷やし中華編~参加者募集中❣ 人気メニューでの開催‼今回で13回目となる 【ヨガ&中華ランチ】 〜冷やし中華(翡翠麺ハーフ)編〜 なぜ、【ヨガと中華料理】かと言いますと…… 約60年前に、横浜で中華料理を修行した『華園』(大田原市(旧黒羽町))の... 2019.06.17 NEWイベントヨガランチ中華ランチ&ヨガ参加者募集中