NEW 星空のアーシングヨガｘ音瞑想 参加者募集中
皆さま、大変お待たせいたしました！
毎年人気の外ヨガ、夜ヨガ、アーシングヨガと音瞑想のコラボ企画です。
今年は春と秋の二回開催を予定しております。
春は牡羊座で新月を迎える4月10日(土)の夕暮れ時に、
大田原市の中央多目的公園にて開催...
NEW
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NEW 第2弾【美尻ヨガ＆デトベジfan】集中コース 参加者募集中❣
栃木県矢板市片岡で...
体質改善料理教室のミレットスタイルを主宰する
人見惠子先生のサロンで開催した
【美尻ヨガ＆デトベジCafé集中コース】を
継続希望がありましたので再度開催します。
【美尻ヨガ＆デトベジCafe】集中コース
開催日時...
NEW 2021年3月のスケジュール案内
いつもT's yogaのヨガクラスにご参加いただきありがとうございます。
今日から弥生ですね。立春が過ぎ、あっという間に春分を迎えます。ところで、春分の日は何のための祝日かご存じですか？「自然をたたえ、生物をいつくしむ」と目的が定め...
NEW 【お尻に効かせるヨガ＆デトベジcafe】集中コース 振替の回
【美尻ヨガ&デトベジCafe集中コース】は
6回コースですが
お休みした方々のための
プラス1回の振替レッスンを
開催しました‼︎
#腹囲6cm減#ウエスト細くなった...
NEW 鼻ヨガセミナー＆デトベジランチ 参加者募集中❣
【鼻の浄化法と呼吸法】リクエスト開催します。
鼻の浄化法(ネーティ）は、風邪や病気の予防対策にも大変有効であると言われています。鼻うがい用の器具も薬局で売られていますが、何十年も前から日本でも、ヨーガの浄化法として実践してい...
NEW 2月の薬膳スイーツ&骨盤底筋ヨガの様子
【薬膳スイーツ&骨盤底筋ヨガ】
2月も員御礼にて開催しました。
最近、母娘での参加が増えています❣
毎月欠かさずご参加の
リピーターさま
ずっと満席で参加できなかった
お久しぶりの顔...
NEW 骨盤底筋ヨガ@黒磯part3の様子
【ずっとやってみたかった‼︎】
と初参加者さん
骨盤底筋ヨガホームレッスンです。個人のお宅で仲良しさんとレッスンします。気心してれているので楽しさ倍増ですね‼
終わった後も
「やっぱり必要よねー‼︎」
と次回も参加希望いただ...
NEW 赤ちゃんと一緒にママヨガ2月の様子
2月もマヨガ開催中‼ママ頑張って〜このトーレーニングになると必ずママヨガの背中に乗ってニコニコするYuちゃん笑
産後２ヶ月から皆勤賞の
ママとYちゃん
ここ2回ママから離れて
遊べるようになりました
約...
NEW 2021年2月のスケジュール案内
いつもT's yogaのヨガクラスにご参加いただきありがとうございます。 明日2月2日は節分です。ということは、2月3日は立春。春が始まる日...実際にはまだまだ厳しい寒さは続きますが「春」という言葉を聞くだけでもワクワクしますね。庭の梅...
NEW 赤ちゃんと一緒にママヨガ1月の様子
ママヨガ開催
今月は少人数での開催となりましたが...
「ここでの時間が、すごく気晴らしになる‼」
という方がいるからやる気が出ます‼
ママはシャヴァアーサナ
ちびっ子はママヨガが気持ちよくしていると
そばで思...