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[2020.4月]ナマステヨーガサークルの皆様へ

いつもナマステヨーガサークルにご参加ありがとうございます。  4月より、サークル活動はお休みとなりいかがお過ごしですか? 4月10日に栃木県でも福田富一知事より外出自粛が呼びかけられ、スタジオ内でのレッスンも出来なくなりました。  T's...
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T’s yoga の年2020年4月のスケジュール案内

いつもT's yoga のヨガ教室にご参加いただきありがとうございます。 このメールは今までに教室にご参加いただいた皆様に配信しております。  毎日新型コロナウイルスのニュースばかりが目立ち、気持ちが疲れていませんか。なんだか気が乗らないか...
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ママヨガクラス

赤ちゃんと一緒に参加できる 【骨盤底筋トレーニングヨガ】開催中 骨盤底筋の不調は、更年期に限ったことではありません。 産後のママの心にも体にもとても必要なトレーニングです! 「骨盤底筋トレーニングには興味があったけど、 ...
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T’s yoga の年2020年3月のスケジュール案内

いつもT's yoga のヨガ教室にご参加いただきありがとうございます。 このメールは今までに教室にご参加いただいた皆様に配信しております。  毎日、新型感染症のニュースが世間を騒がせています。心配ばかりで心を悩まさず個人でできる予防策を...
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T’s yoga の年2020年2月のスケジュール案内

いつもT's yoga のヨガ教室にご参加いただきありがとうございます。 このメールは今までに教室にご参加いただいた皆様に配信しております。  大寒とは思えぬ温かい冬を迎えていますね。  ゆっくりと動くヨガは、免疫力をアップすると言われて...
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T’s yoga の年2020年1月のスケジュール案内

いつもT's yoga のヨガ教室にご参加いただきありがとうございます。 このメールは今までに教室にご参加いただいた皆様に配信しております。 明けましておめでとうございます! 新しい年を迎えられたことに感謝申し上げます ″あるがままを受け入...
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体験談 2019.11.27

わたしが荻原先生の元でヨガを始めて1年になります。 1年前、右肩から腕にかけての痛みが酷く接骨院に通ってました。 そのほかにも痛み止めを飲んだり灸をやったり湿布をしたり・・・と何を試しても痛みは消えず・・ 仕事でミシンもやっていた...
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T’s yoga の12月のスケジュール案内

いつもT's yoga のヨガ教室にご参加いただきありがとうございます。 このメールは今までに教室にご参加いただいた皆様に配信しております。 朝霜が降りる寒さとなってまいりました。2019年も一カ月を切りやり残したことはありませんか。充実し...
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嬉しい報告をいただきました(メンタルヨガ)

11月にご縁あって、プロアスリートのグループレッスンをし、その後、ご継続の依頼を受け2回目のヨガレッスンで… 「前回のヨガの後、行きつけの整体師から『何したの?』『今までで一番いい状態だよ!』と言われた。」 と報告を受けました。...
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T’s yoga の11月のスケジュール案内

いつもT's yoga のヨガ教室にご参加いただきありがとうございます。 このメールは今までに教室にご参加いただいた皆様に配信しております。 朝夕がすっかり冷えてきました。まもなく立冬を迎えます。体調を崩さぬように体の温まる運動や食べ物で気...
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