骨盤底筋ヨガ

12月の出張ヨガ＠クラスカンパネラの様子

ティーズヨガサロンでの鼻ヨガセミナー開催後…主人の運転手付きで30分移動し栃木県塩谷町船生のクラスカンパネラさんで月一開催の骨盤底筋ヨガでした。暖房なしでも暖ったかい空間で…シャヴァアーサナでは気持ち良さそうに寝息...

2021.12.12

NEWイベント出張レッスン骨盤底筋ヨガ

後鼻漏で悩んでいました。鼻ヨガ実践後、鼻の上、前頭葉の部分がくっきりスッキリしています。鼻ヨガをするようになってから、後鼻漏の鼻水の量が減りました。これからの生活リズムにうまく取り込んでいきたいと思います。

2021.12.11

NEW体験談鼻ヨガ鼻ヨガ体験談

ティーズヨガのおうちサロンで開催の美味しいお弁当＆骨盤底筋ヨガでした。今日はポカポカ陽気だったのでかなり暑いトレーニングとなりました！汗今日の美味しいお弁当は那須塩原市のベターデイズさんのお弁当です♪In...

2021.11.29

NEWイベントヨガランチ骨盤底筋ヨガ

１０月も栃木県那須塩原市で毎月第３土曜の【薬膳スイーツ&骨盤底筋ヨガ】開催しました。薬膳サロンなつめの熊田康子先生の薬膳スイーツと荻原とみ江の骨盤底筋ヨガを楽しんでくださいね‼ 栃木県那須塩原市...

2021.11.21

NEWイベント薬膳ランチ＆ヨガ骨盤底筋ヨガ

今月も栃木県塩谷町船生にあるクラス・カンパネラさんで骨盤底筋ヨガを開催しました。日当たりのよいスペースで、トレーニングの後はリラックスモードにドップリはまっていました！ Class ...

2021.11.14

NEWイベント出張レッスン骨盤底筋ヨガ

今月の骨盤底筋ヨガは三品七葉さんのサロンから始まりました。皆さん初回より足が高く上がるようになってきました‼︎ ウサギのrikkunも一緒にヨガしてます‼毎月第1木曜15時〜です。

2021.11.04

NEWイベント出張レッスン骨盤底筋ヨガ

栃木県大田原市の中華料理華園さんで夏の冷やし中華に続き…今回はサンマーメンをメインに美味しい中華ランチヨガ開催しました‼ 今回も汗をかきながらトレーニング頑張りました‼ 〇サラダには自家製ドレッシング〇麻婆豆腐...

2021.10.24

NEWイベント中華ランチ＆ヨガ

栃木県塩谷町船生にあるクラス・カンパネラさんで骨盤底筋ヨガを開催しました。少人数での開催です。お料理上手な宏子オーナーの手料理をご馳走になりました♡運転手の旦那様も一緒に、舌鼓を打ちながら話も弾み長居して...

2021.10.17

NEWイベント出張レッスン骨盤底筋ヨガ

１０月も栃木県那須塩原市で毎月第３土曜の【薬膳スイーツ&骨盤底筋ヨガ】開催しました。薬膳サロンなつめの熊田康子先生の薬膳スイーツと荻原とみ江の骨盤底筋ヨガを楽しんでくださいね‼ 人生100年時代...

2021.10.16

NEWイベント薬膳ランチ＆ヨガ骨盤底筋ヨガ

本日の快眠ヨガは、ちょうど上弦の月が窓から見える時間だったので参加者の皆様の了承を得てチャーンドラ・ナマスカーラ(月の礼拝)を行いました。ただいまシャヴァ・アーサナ中ｚｚｚ

2021.10.13

NEW快眠ヨガ快眠ヨガ体験談教室