赤やんと一緒

6月もママヨガ開催しました。 8ヶ月のベビちゃん4人誰一人泣くことなくお利口さんに遊んでいてくれました♪ ママはリフレッシュできたかなぁ～ 次回は6月28日(火)10時〜11時どなたでもご参加いた...

５月もママヨガ開催しました。「目眩が時々ある」ということで、私の体験談と共におすすめのポーズをしました。ポイントは背骨をゆっくり動かすことです‼ ママのシャヴァ・アーサナ中べビちゃんも上手に一人遊びをしていました。 ...

４月のママヨガ。。。1人目ちゃんの時からご参加のKさんお兄ちゃん2歳と2人目6ヶ月の一人育児の疲れを癒しに…お悩みは首・肩のコリ‼︎授乳期でもあり何かと前屈みでの作業も多い日常ですよねー。 ママヨガ筋膜リリースの感想...

1月のママヨガ風景 Aちゃんはママにまたがるのが大好き Sちゃんはママの真似がとても上手 Aちゃんお気に入りのトレーニンググッズ亀さんにみたいに動かない…笑ママと帰らないでサロンに残るって…♡かわ...

【ママヨガ】開催しました今回はマタニティママの参加希望があったので、レッスン内容を変更しました。(自己責任の元での参加) 「2人目の妊娠で上の子を連れて、運動できる場所が無いから有難い」「シャヴァアーサナの時、(リラ...

ママヨガ開催しました‼月日が流れるのは早いもので…今まで沢山の方がママヨガに参加していましてが…皆さん仕事に復帰され今は2組の親子での開催となったのでプライベートサロンのティーズヨガでの開催となりました‼ #赤ちゃん...

栃木県那須塩原市で5月のママヨガクラス開催しました。 ママも子育てしながら、自分のケアもしたいですよね！新しい参加者が増えては、職場復帰していくママもいて…嬉しいメッセージいただきました。 「おはようございます。来月から職場復...

今月もママヨガクラス開催しました   初参加の絶賛人見知り中のSちゃん始まりはグズり気味でしたが後半私に抱かれても大丈夫でした           次回は5月25日(火)10〜11時AS栃木サ...

今月も少人数でしたがママヨガ開催しました‼ 次回のママヨガ-骨盤底筋ヨガ- 4月27日(火)です。 参加当初からママからまったく離れない 2歳のMちゃんが ママから離れて遊べるようになりました‼⇓ 初めYちゃん...

2月もマヨガ開催中‼ママ頑張って〜このトーレーニングになると必ずママヨガの背中に乗ってニコニコするYuちゃん笑 産後２ヶ月から皆勤賞の ママとYちゃん ここ2回ママから離れて 遊べるようになりました 約...